LaSèche vs Boxe and Change App

RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE : ◦ Menus différents chaque semaine avec liste de courses interactive ◦ +2300 recettes de saison illustrées et détaillées, alternatives possibles ◦ Guide en PDF de 45 pages pour t'accompagner toute la vie ◦ Quel mangeur es-tu ? Omnivore, végétarien, pesco-végétarien, flexitarien, allergique ou pas fan de certains aliments, intolérant au gluten COACHING SPORTIF : ◦ 5 séances vidéo par semaine de 20 à 40 minutes au choix, sans matériel ◦ 6 disciplines en vidéo (Boxing, Fit Dance, Yoga, Cuisses Abdos Fessier, Cross Training, 7 min Workout) ◦ Technique des exos en voix off & playlists motivantes COMMENT ÇA MARCHE ? Complète ton profil et nous te créons un programme personnalisé : ◦ Qui es-tu ? Genre, âge, taille, poids, objectif de perte de poids ou tonification ◦ Quel sportif es-tu ? Niveau d'activité physique, zones du corps à travailler, particularités à prendre en compte (genoux ou périnée fragiles) COMMENT GAGNER UN CADEAU ? Une expérience unique et motivante à travers un Challenge de 28 jours : Étape 1 : PHOTOS AVANT anonymes Étape 2 : DÉFI sportif et QUIZ nutritionnel Étape 3 : PHOTOS APRÈS anonymes Étape 4 : VOTES équitables : 2 tours d'élection Étape 5 : RÉCOMPENSES exceptionnelles : à gagner selon le classement final (voyage de rêve, cash de 250 à 3000 euros, objets high-tech, loisirs…) PACKS : ◦ Programme ou Challenge : 28 jours ◦ Abonnement LifeStyle : 1, 3, 6 ou 12 mois FONCTIONNALITÉS INCLUSES : ◦ Suivi des mensurations ◦ Assistance par chat 5j/7 ◦ Groupe privé d’entraide Facebook

L’application regroupe toute l’expertise d’un champion du monde de Full contact, en catégorie poids-lourd. Sébastien Château, expert dans sa discipline, 5ème Dan de Full contact, vous apporte son expérience acquise depuis plus de 30 ans, que ce soit en boxe, en cardio ou en renforcement musculaire... Passionné et déterminé, Sébastien est un sportif de haut niveau. Diplômé d’État DESJEPS, double champion du Monde Full-contact en 2018, il est spécialisé dans les sports de combat, remise en forme, cardio boxing, self-défense, boxe, full-contact, kickboxing. Il a souhaité partager sa spécialité auprès des particuliers, professionnels et sportifs en lançant Boxe-And-Change. Sébastien s’adapte à vos besoins, vos envies et votre niveau pour vous faire vivre le sport de manière unique : “J’accompagne les particuliers, chefs d’entreprise et sportifs de haut niveau à atteindre leurs objectifs personnels grâce aux cours privés, aux visio-conférences, et notamment via l’application. Différentes fonctionnalités vous permettront de suivre votre progression : Un tableau de bord est à votre disposition en première page afin de vous indiquer les différentes possibilités que vous offre cette application. Sur celui-ci vous retrouverez la planification de vos repas et séances créés en amont par votre coach, en réponse à vos objectifs. Dans votre planning vous pourrez ajouter vous-même les programmes sportifs et nutritionnels conçus par votre coach ainsi que par une nutritionniste certifiée. Tout est modifiable et modulable. De son côté, il aura également la possibilité d’ajouter directement, pour vous, vos programmes. On est donc sur de l’individualisation. L’onglet nutrition vous permettra d’accéder à vos menus et vous proposera des variantes aux aliments sélectionnés si vous êtes intolérant à ces derniers (dans le sous-titre «aversions» ).Vous aurez également accès à la liste de vos recettes et enfin à votre liste de courses téléchargeable, qui s’adaptera tout autant, en temps réel, aux repas ajoutés à votre planning. Vous pourrez insérer des programmes alimentaires, des recettes et des aliments, que vous pourrez partager aux autres membres de l’application si vous le souhaitez. L’application sera également un véritable outil dans la réalisation de vos objectifs. Vous aurez la possibilité d’effectuer le suivi de votre poids et de vos mensurations en direct. Votre coach pourra à tout moment vous questionner sur votre évolution afin d’adapter le programme en fonction de vos attentes. Il créera en amont des séances sportives adaptées à vos besoins sur l’application et vous n’aurez plus qu’à cliquer pour la visualiser. Tout est développé pour vous faciliter l’accès et la navigation. Il y a un espace dédié à vos informations personnelles auquel votre coach à accès, alors n’hésitez pas à les mettre à jour régulièrement afin d’obtenir l’expertise la plus complète par votre coach. Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach. CONDITIONS GÉNÉRALES D'UTILISATION, RESPECT DE VOTRE VIE PRIVÉE, ABONNEMENT Boxe and Change propose au sein de l'application une offre d'abonnement mensuel (1 mois) ainsi qu'une offre annuelle. L’abonnement est renouvelé automatiquement s’il n’est pas annulé au moins 24 h avant la fin de l’abonnement en cours. Votre compte sera facturé pour la période d’abonnement suivante jusqu’à 24 h avant l’expiration de l’abonnement en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment en modifiant les réglages de votre compte Apple. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation et notre politique de confidentialité. CGU : https://api-boxeandchange.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-boxeandchange.azeoo.com/v1/pages/privacy