OverSees vs EQualia

Oversees — это твои персональные авиалинии для исследования себя и своей жизни. Здесь ты найдешь команду, которая станет твоим проводником в этом полете. Наши проводники — истинные мастера, которые помогут тебе раскрыть внутренний потенциал, лучше понять и узнать себя, найти свой баланс. Это больше, чем просто платформа — это уникальное трансформационное пространство, где каждый полет открывает новые горизонты. Ты попадаешь в сообщество путешественников, которые как и ты живут себя и с удовольствием исследуют новые миры. В этом пространстве можно не только узнавать мастеров и наблюдать за их путешествиями, поддерживать и переживать вместе с ними, делиться своими эмоциями, но и решиться начать свое путешествие вглубь себя. ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА БОРТУ: - Увлекательные путешествия вглубь себя - Реальные эмоции от тех, кто уже принял участие - Прямое взаимодействие с командой и быстрая запись на сессии - Пространство для общения с единомышленниками и создания совместных проектов - Канал, где экипаж делятся своими инсайтами и опытом, проводят уникальные мероприятия - Живые эфиры, где обсуждаются актуальные темы духовного роста и эволюции - Трансляции знакомств с новыми героями, где всё сообщество участвует, как в захватывающем шоу Oversees — это больше, чем просто платформа, это твой личный хаб, аэропорт для вылетов в новые уровни осознанности. Отправляйся с нами в путешествие, где ты откроешь новые грани своего настоящего "Я".  Добро пожаловать на борт!

EQualia - это приложение, которое превращает эмоции и чувства в понятные данные. Сканы за 1 минуту, простые дневники, практики и отчёты для психолога. Когда растёт тревожность или накапливается стресс, это редко происходит за один день. Мы замечаем последствия: усталость, раздражительность, потерю мотивации, эмоциональное выгорание, Но часто не замечаем сам процесс. Психическое здоровье тоже можно отслеживать системно. Это приложение подойдет, если вы: - Чувствуете тревогу или стресс и хотите понять причины - Работаете с психологом и хотите видеть прогресс между сессиями - Пытались вести дневник, но быстро бросали - Хотите лучше понимать себя и повышать качество жизни Основано на методах, эффективность которых подтверждена исследованиями: Мы не изобретали новые методы. Мы адаптировали то, что уже десятилетиями помогает психологам и их клиентам, в простой ежедневный формат. Инструменты, которые работают вместе 1. Измеряйте свое состояние: • скан состояния • индекс качества жизни • валидированные тесты 2. Понимайте причины происходящего: • дневники • словарь эмоций • анализ закономерностей 3. Улучшайте свое самочувствие • практики • упражнения • рекомендации