VIKTDOKTORN vs Bonki

Hej vännen, vad roligt att du är intresserad av Viktdoktorn! En av de saker vi gör för att hjälpa dig på din sista viktresa är vår podd: "Din övervikt är inte ditt fel.” Där modererar jag vår chefsläkare, legitimerade specialistläkaren i allmänmedicin Alette Brorstad – tillika den första tunnare tjockisen och därmed min medgrundare. Den andra personen i podden är vår legitimerade psykolog, kostvetare och crossfitinstruktör Rebecca Dale. Allt du behöver göra för att få access till denna filmade variant av vår podden helt gratis är att skriva upp dig. Jag hoppas att vi ses snart, Ta hand om dig till dess. NB// Friskrivningsklausul: Du rekommenderas att söka en läkares råd utöver att använda den här appen och innan du fattar några medicinska beslut.

Här är den: Leg. psykologens frågor i fickan. För er som par och era barn. Bonki är guidade samtal utvecklade av Ida Welbourn — leg. psykolog och leg. Psykoterapeut med 29 års klinisk erfarenhet av familjer och par. Inte terapi. Inte en prenumeration. Inte ännu en app som kräver att ni är motiverade på samma gång. Frågorna öppnar samtalen ni inte visste hur ni skulle börja. VÄLJ MELLAN SJU PRODUKTER. ENGÅNGSKÖP. ERT FÖR ALLTID. Ni köper de produkter ni vill ha, när ni är redo — och betalar bara en gång. Vårt Vi — för er som par Det ni inte hinner säga i vardagen. Det ni glömt att fråga. 21 samtal som håller relationen levande genom föräldraskapets tyngsta år. Jag i Mig — barnets inre liv Glädje, ilska, sorg, rädsla. Hjälper barnet att förstå sig självt inifrån. Jag med Andra — vänskap och samspel Att vara sig själv och fungera med andra. Konflikt, närhet, gränser. Jag i Världen — när världen blir större Tillhörighet, mening, framtid. För barnet som börjar ställa de stora frågorna. Vardag — rytmen i veckan Korta samtal för kvällar, måltider och övergångar. När det är lättast att börja. Syskon — relationen som varar längst Avundsjuka, lojalitet, närhet, distans. För syskon i alla åldrar. Närhet & Respekt — att förstå sin egen integritet, respektera andras gränser och förstå vad samtycke betyder. Om kroppen, gränser och samtycke NÄR ANVÄNDS BONKI? En söndagskväll när huset blivit tyst. På en bilresa när barnet vågar prata. När ni två ligger kvar vid frukostbordet efter att alla andra gått. Samtalen är 2–10 minuter. Ni gör dem när det passar — i den ordning ni vill, så ofta ni vill. Frågor? hello@bonkistudio.com