Mamakula vs SIGE

Estás embarazada o en postparto? Tienes ganas de cuidarte y de entrenar de manera segura y saludable para esta etapa? Te presento el programa de entrenamiento dónde te acompañaremos tanto a nivel físico, mental y emocional a cuidar de ti durante tu maternidad. Si estás embarazada, entrenaremos de manera segura y saludable tanto para ti como para tu bebé, sin ganar excesivo peso, previniendo o incluso mejorando dolores de espalda, previniendo una diástasis abdominal excesiva o incontinencia urinaria, prepararemos al cuerpo pero también trabajaremos con herramientas de gestión emocional para el parto. Si ya has sido mamá y estás en postparto, trabajaremos para recuperar de nuevo la funcionalidad del abdomen y del suelo pélvico. Mejoraremos la fuerza, la postura, la respiración y si es necesario perder peso para que te sientas bien por dentro y por fuera. Y SIEMPRE DE MANERA SALUDABLE. Un programa online en el que te vas a sentir acompañada gracias a la supervisión y seguimiento personalizado que realizaremos para poder llegar a tu objetivo. Solo tienes que hacer el paso, comprometerte, ser constante y comunicarte con nosotras! Únete a la TRIBU MAMAKULA!!

Tu aplicación de entrenamiento y nutrición deportiva. ¿Cuántas veces te has propuesto…? • Mejorar tu estado físico, porque tu actividad diaria supone un desgaste considerable • Conseguir una imagen personal mucho más atractiva, mejorando tu seguridad y autoestima • Adoptar un estilo de vida más saludable, mejorando tus hábitos y tu alimentación SIGE es la aplicación de los amantes del estilo de vida saludable, creada gracias a una metodología única en el mercado. Desarrollada por expertos e innovadores profesionales, entrenadores personales de alto nivel, con amplia y probada experiencia, que han querido hacer accesible para un amplio público sus exitosos programas de entrenamiento y nutrición deportiva. El resultado es un programa de entrenamiento y nutrición deportiva con seguimiento y asesoramiento 24/7, personalizado, accesible, fácil de implementar, intuitivo y divertido con el que conseguirás resultados reales y definitivos que cambiarán definitivamente tu estado físico y mental. Gracias a la aplicación SIGE, podrás seguir día a día de una manera sencilla e intuitiva, hasta el más mínimo detalle de tus rutinas de entrenamiento y tu plan de alimentación saludable. Y evolucionará con tus resultados, ajustándolos a cada momento de tu progresión. Además tendrás siempre a tu disposición tu entrenador personal con el que podrás comunicarte a cualquier hora del día o de la noche, para resolver tus dudas, solicitar información o compartir tus inquietudes. Con la ayuda de Tu aplicación de entrenamiento y nutrición deportiva. ¿Cuántas veces te has propuesto…? • Mejorar tu estado físico, porque tu actividad diaria supone un desgaste considerable • Conseguir una imagen personal mucho más atractiva, mejorando tu seguridad y autoestima • Adoptar un estilo de vida más saludable, mejorando tus hábitos y tu alimentación SIGE es la aplicación de los amantes del estilo de vida saludable, creada gracias a una metodología única en el mercado. Desarrollada por expertos e innovadores profesionales, entrenadores personales de alto nivel, con amplia y probada experiencia, que han querido hacer accesible para un amplio público sus exitosos programas de entrenamiento y nutrición deportiva. El resultado es un programa de entrenamiento y nutrición deportiva con seguimiento y asesoramiento 24/7, personalizado, accesible, fácil de implementar, intuitivo y divertido con el que conseguirás resultados reales y definitivos que cambiarán definitivamente tu estado físico y mental. Gracias a la aplicación SIGE, podrás seguir día a día de una manera sencilla e intuitiva, hasta el más mínimo detalle de tus rutinas de entrenamiento y tu plan de alimentación saludable. Y evolucionará con tus resultados, ajustándolos a cada momento de tu progresión. Además tendrás siempre a tu disposición tu entrenador personal con el que podrás comunicarte a cualquier hora del día o de la noche, para resolver tus dudas, solicitar información o compartir tus inquietudes. Con la ayuda de SIGE alcanzarás tus objetivos rápidamente de una manera saludable y definitiva, mejorando considerablemente tu imagen y tu bienestar físico y mental. Descárgatela y únete a nuestra comunidad! SIGE alcanzarás tus objetivos rápidamente de una manera saludable y definitiva, mejorando considerablemente tu imagen y tu bienestar físico y mental. Descárgatela y únete a nuestra comunidad!