Vi Health vs EMS Workout

Vi is hét platform voor vrouwen van 40+. Met data-gestuurde inzichten én onze persoonlijke aanpak krijgt iedere vrouw inzicht en de juiste ondersteuning tijdens deze levensfase. Ook staan erkende specialisten klaar om, waar nodig, te helpen om de fysieke, mentale en sociale uitdagingen van de overgang te overwinnen. Zo kan elke vrouw, autonoom en vol energie de dag door. Vi richt zich op inzicht in de eigen gezondheid en leefstijlaanpassingen. We geven geen medisch advies. Wij herinneren je eraan in contact te komen met je (huis)arts voor medisch advies en overwegingen. OVERGANGSCHECK • Log eenvoudig je symptomen en in welke mate ze je hinderen • Ontdek of jij in de overgang bent • Krijg gepersonaliseerde inzichten op basis van jouw situatie SNELLE VERLICHTING • Krijg toegang tot modules om meer over de overgang en jouw symptomen te leren • Krijg toegang tot modules om meer over jouw lichaam te leren • Leer symptoom specifiek hoe je je klachten kunt verminderen • Krijg toegang tot de nieuwste (wetenschappelijke) inzichten op het gebied van levensstijl m.b.t. de overgang SYMPTOMEN EN LEEFSTIJL BIJHOUDEN • Hou je symptomen bij om meer inzicht te krijgen in jouw gezondheid • Krijg gepersonaliseerde inzichten op basis van de symptomen die je bijhoudt • Ontdek patronen en leer meer over hoe je met overgangsklachten kan omgaan ADVIES VAN SPECIALISTEN • Krijg toegang tot erkende Overgangsconsulenten • Maak een afspraak met een erkend Overgangsconsulente • Houd je voortgang bij in de app PATRONEN EN INZICHTEN • Ontdek patronen in jouw overgangsfase • Krijg ondersteuning bij het optimaal plannen van je dag en week

Sporten met EMS is nog leuker en eenvoudiger met onze EMS Workout app. De ideale App voor een fit én gezond leven. Bereik je doelen en blijf gemotiveerd met de nieuwe EMS Workout app. Houd je workouts en vooruitgang bij en laat ons je op weg helpen. Maak gebruik van de maand gratis proefperiode en meld je aan voor onze app. Met de EMS Workout app kun je: • Ems workouts volgen en onze live trainingssessies bijwonen • Je dagelijkse activiteiten bijhouden • Je gewicht en andere statistieken invoeren en je voortgang bijhouden • Duidelijke 3D demonstraties bekijken (er staan meer dan 5000 oefeningen in!) • Je eigen voedingsplannen samenstellen • Zelf workouts samenstellen • Meer dan 150 achievements verdienen Kies de workout die bij jou past en start met jouw persoonlijke training met je eigen EMS- systeem. Houd je prestaties bij van conditie tot kracht, van afvallen tot energieker worden. Deze App is jouw eigen Personal Trainer en geeft je de motivatie die je nodig hebt! Je kunt deze app syncen met de Apple Gezondheid App. Wanneer je deze connectie activeert, worden je workouts in de Gezondheid app automatisch toegevoegd aan je activiteitenkalender.