GreenScan vs Buď svůj

GreenScan App checks the composition of products for you! The unique mobile app neatly and briefly shows information about the product ingredients and their impact on your health and the planet after you scan it. With the GreenScan App, you will have a complete overview in your pocket. In addition, thanks to the detailed user profile settings, the application will show you the suitability of selected cosmetic or cleaning products according to your preferences. It’s easy, simply choose your hair type, skin sensitivity, allergies and much more in the settings, and then simply follow what’s best for you with the GreenScan App. GreenScan App is and will remain non-profitable. It’s funded from various sources, however, always under the condition of independence and transparency guarantee. If you have any ideas on how to support the project, for example, by adding products to our database or contributing to the development of our shared work, don’t hesitate to let us know. GreenScan App is and will remain non-profitable. It’s funded from various sources, however, always under the condition of independence and transparency guarantee. If you have any ideas on how to support the project, for example, by adding products to our database or contributing to the development of our shared work, don’t hesitate to let us know. The GreenGate (https://green-gate.eu/) project is financed by the European Union within the Erasmus+ project, although the grant does not cover all project costs. If the “message” of the project resonates with you and you would like to support its development with an idea, help or financial donation, do not hesitate to contact us :-) How does it work? Scan or write: Simply scan the barcode or type in the name of the product. Get the information: The app will show you a rating of the product ingredients. Upload a product: If a product isn't in the database you can add it yourself! Rating of the ingredients: You will find a colourful number scale under the curios icon ? - your personal decoder of the ingredients' secrets! Just a quick glance and you know where your favourite product stands. Ingredient details: By clicking on an ingredient, you will quickly find out if it's suitable for you. Sources and studies: For those of you, who want to know more, there is detailed information on our website. How do we grade? First of all, we don't evaluate/rate products; we focus on the ingredients and their worst properties. A colour grading scale: different colours show how safe or harmful an ingredient is. The ground rule: Although the grading is primarily based on the worst property of an ingredient, we can't forget about the positive aspects and contributions. Sources: We believe in science! Our data comes from trusted sources and studies. Relevancy: We’re human and we update accordingly to our possibilities. If you find outdated information, we will gladly adjust it. Why GreenScan? Free for all: Yes, the app is and always will be free! Community: Actively participating is key - the more products you add to the database, the better the app can keep us informed. What you add to the app, is what you find in the app. Together we are creating a database, which is there for us all! Support in 4 languages: EN, CZ, SK, SI - GreenScan is here for you! F&Q - Answers to your questions. Is it free? Yes, GreenScan is completely free and it will stay that way! Which products will I find there? We focus on cosmetics and gradually add detergents and cleaning products as well. The app isn’t working, what do I do? Email us at info@greenscan.cz and we will help you. I didn't find a product, what now? You can add it yourself or reach out to us and we will take care of it. Can I add products to the database? Yes, we will be happy for any contribution to expand the database! For more information: https://green-gate.eu/

Buď svůj je klientská aplikace tréninkového studia budsvuj.cz. Máš v ní celý svůj účet — tréninkový plán od trenéra, redukční deník, měření, rezervace i závody. Všechno, co znáš z webu, jen po ruce. Aplikace je pro klienty studia. Přihlásíš se stejnými údaji jako na webu. TRÉNINK, KTERÝ SI ZAPÍŠEŠ ROVNOU U STOJANU • Tréninkový plán na míru od tvého trenéra — týden po týdnu • Zápis sérií během cvičení: opakování, váha, obtížnost • U každé série vidíš doporučenou váhu a kolik jsi zvedal minule • Vzkazy od trenéra přímo u cviku • Aplikace pozná osobní rekord a rovnou ti ho ukáže • Po tréninku vidíš zlepšení u každého cviku a o kolik procent jsi nazvedal víc než minule • Počítá i cviky na stroji, s vlastní vahou nebo jednoruček • Moje fitko — zaškrtáš vybavení fitka, kde cvičíš, a trenér plán ušije na míru • Funguje i bez signálu — zápisy se odešlou, až budeš online Sportovní hala bez signálu je pravidlo, ne výjimka. Proto se nic neztratí ani v suterénu. JÍDLO BEZ POČÍTÁNÍ NA PAPÍŘE • Redukční deník — kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, cukry i vláknina • Čtečka čárových kódů: naskenuješ obal a je to zapsané • Databáze surovin i hotové recepty od trenéra • Doporučený příjem se počítá z tvého profilu a cíle • Pitný režim — kolik jsi vypil a kolik ti ještě zbývá • Připravené jídelníčky a nákupní seznam, který se dá sdílet doma VIDÍŠ, ŽE TO K NĚČEMU JE • Grafy váhy, tělesných měr a nazvedaného objemu • Historie u každého cviku — kam ses za měsíce posunul • Výzvy od trenéra — postup se počítá sám, za splnění body a odznak • Osobní rekordy ze Stravy s mapou trasy a nejlepšími úseky • Fitness a běžecké testy • Odznaky za vytrvalost, ať to má šťávu • Progres fotky „před a po", které vidíš jen ty a tvůj trenér DOMLUVA S TRENÉREM • Rezervace osobních tréninků i skupinových lekcí • Moje termíny — všechny tréninky, lekce a akce na jednom místě • Zprávy s trenérem a úkoly, které ti zadá • Přehled členství a objednávek • Závody — přihlášky, navigace na start, výsledky, úspěšnost a srovnání let • Články a návody PROPOJENÍ, KTERÁ UŠETŘÍ PSANÍ • Apple Health — váha a míry se přenesou tam i zpět, jen když si to zapneš • Strava — uběhnuté kilometry se propíšou do výdeje v deníku, do výzev i do rekordů Obojí je dobrovolné. Bez povolení aplikace do Health nesáhne. CO JE DOBRÉ VĚDĚT Aplikace je zdarma a je určená klientům studia budsvuj.cz. Bez účtu u nás ti k ničemu nebude — účet vzniká při domluvě spolupráce. Aplikace není zdravotnický prostředek a nenahrazuje lékaře. Doporučené hodnoty jsou orientační. Pokud máš zdravotní potíže nebo bereš léky, poraď se nejdřív s lékařem. Účet si můžeš kdykoli smazat přímo v aplikaci — Nastavení → Účet → Smazat účet. Před potvrzením uvidíš přesně, co zmizí. Kontakt a podpora: https://www.budsvuj.cz/kontakt/