Healdy vs Focus Pattern

『ダラダラとスマホいじりすぎていませんか？』 やらなきゃいけないのにあっという間に時間が過ぎているそんなあなたを Healdy(ヘルディー)はサポートします。生活習慣を変えて、健康的なライフスタイルを送りましょう！ 〜簡単3ステップで、運動の習慣化をサポート！〜 1. 習慣的に行いたい運動量の目標を設定する 2. よく使うアプリを選択し、ブロックする 3. 設定した運動量の目標を達成するまで、アプリの使用が制限される 目標達成ができたら、制限していたアプリを使用することができます！ 【Healdy(ヘルディー)でできること】 ・自分で決めた歩数やランニング距離を達成するまで、アプリの使用が制限できる(毎日0時にリセットされます) ・アプリだけではなく、Webサイトも使用制限ができます ・運動量の目標は、歩数とランニング距離が設定可能(他のアクティビティも今後追加予定) ・モードを選択することで、より厳しい制限が可能(Healdy自体をアンインストールができなくなるようにする) 【Healdy(ヘルディー)はこんな方にオススメです!】 ・運動不足を感じているが、ついついスマホをいじってしまう人 ・今まで何回も運動を始めようと意気込むも、なかなか続けられない人 ・健康的な生活習慣を目指し、その第一歩を踏み出したい人 Healdy(ヘルディー)は、運動を促進しながら、アプリの使用を意識的にコントロールし、あなたの健康的な生活習慣をサポートします！

Focus Pattern helps you choose a short sensory pattern when you feel scattered, tense, overloaded, or stuck. Pick a visual atmosphere, layer gentle sound, and follow a simple pattern to breathe, settle, and continue with steadier attention. Use Focus Pattern for: • settling your attention before work or study • taking a short reset between tasks • grounding during overloaded moments • pairing visual motion with soft sound textures • creating a calmer focus atmosphere Focus Pattern includes ambient sessions, breathing patterns, grounding practices, humming, soft breath guidance, visual atmospheres, sound textures, and haptic cues. Focus Pattern is a wellness tool, not medical care. Stop any session that feels uncomfortable. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://focuspattern.com/privacy