おやすみ通知　就寝時間を通知でお知らせ vs 熱中症予防日記

寝ないといけない時間になっても、ついついスマホを触ってしまって夜更かししてしまう人のためのアプリです！ 修学旅行の夜に先生が生徒たちに就寝時間を伝えにいくあのイベントをアプリにしました。 [使い方] ①アプリを開いて、自分の理想の就寝時刻を設定してアプリを閉じます。 ②設定した時間になると、先生のうちの誰かが通知でお知らせしてくれます。 ③通知がきたらアプリを開いて、「通知を止めて眠る」ボタンを押しましょう（ボタンを押さない限り繰り返し通知がきます）。 ④アプリを閉じて眠りましょう。 イラストはLoose Drawing様（https://loosedrawing.com/）よりお借りしています。

熱中症予防日記は、環境省の「暑さ指数（WBGT）」とあなたの体調記録を組み合わせて、夏のコンディション管理を支える熱中症対策アプリです。 ■ こんな方に ・毎年、夏バテや熱中症気味になってつらい ・屋外での仕事や運動、部活、子どもの送り迎えが多い ・冷房を我慢しがちな家族の夏が心配 ・なんとなく不調になる「自分の暑さの弱点」を知りたい ■ 現在地の暑さの危険度がひと目でわかる（無料） ・環境省熱中症予防情報サイトの暑さ指数（WBGT）を現在地で表示 ・「ほぼ安全」から「危険」までの5段階と、その日の行動アドバイス ・今日のピーク時刻がわかる24時間グラフ ・気象庁アメダスの気温・湿度・風速・体感温度 ・地点は全国47都市から選択、またはGPSで最寄りの観測点に自動スナップ ■ 警戒通知（無料） ・暑さ指数25以上の日は朝7時にお知らせ ・ピーク1時間前の通知で、外出や運動のタイミングを調整 ・任意でONにできる水分補給リマインダー（暑さ指数28以上の時間帯） ■ 熱中症の応急ガイド（無料） ・涼しい場所へ移動、体を冷やす、水分・塩分補給の基本手順 ・救急相談（#7119）と救急車（119）への発信ボタンを常備 ■ コンディション記録（Pro） ・室内/屋外/運動中の状況、体調5段階、症状、水分補給を約30秒で記録 ・記録した瞬間の暑さ指数・気温・湿度が自動でいっしょに保存されます ・ホーム画面から「いまの状況」をワンタップで記録開始 ■ あなたの暑さ体質（Pro） ・記録が7件たまると、あなた専用の傾向分析が解禁されます 　例:「暑さ指数28以上の日に不調を記録しやすい（該当8回中6回）」 ・明日の暑さ予測とあなたの体質を照合した「明日の見通し」 ・コンディションカレンダーで、不調の偏りを月表示でふりかえり ■ Proプラン（自動更新サブスクリプション） ・記録の作成・編集、暑さ体質の分析、カレンダー、広告非表示が利用できます ・月額プランと年額プランがあります。価格や無料トライアルの有無は、アプリ内の購入画面でご確認ください ・購読料金はApple IDに請求され、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。iOSの「設定 > Apple ID > サブスクリプション」からいつでも解約できます ・無料期間の終了が近づいたら、アプリからも通知でお知らせします ■ データの出典 ・暑さ指数（実況・予測）: 環境省熱中症予防情報サイト ・気温・湿度などの観測値: 気象庁 ・暑さ指数の情報提供期間は例年4月下旬〜10月中旬です ■ 記録データについて ・記録はすべてお使いの端末内に保存されます。アカウント登録は不要です ■ ご注意 本アプリは医療上の助言を行うものではありません。体調に異変を感じた場合は、ためらわず医療機関や救急（119）・救急相談（#7119）にご相談ください。 利用規約・プライバシーポリシー https://lineocean.com/wbgtterms/