Overload vs Forged

Do you log your workouts but never do anything with them? . With Overload, TRACK YOUR PERFORMANCE by turning your workout NOTES into ultra-comprehensive GRAPHS. One note, one workout => your entire progress Your workouts are transformed into detailed, high-performance graphs, based on best practices in data science. No complicated interface: => Log your workouts as you normally would, and Overload takes care of the rest. Save time and focus on what matters most. . Customize your tracking to your needs and track only what interests you. - Analysis by muscle group - Weight lifted per exercise and per session - Analysis of your top sets - RPE - RIR - Number of repetitions - Rest time - Supersets - Circuits Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Forged est l’application dédiée aux athlètes suivis par un coach. Tu y retrouves chaque jour ta séance, tes objectifs et l’historique de tes performances. Tout est pensé pour te permettre de progresser, jour après jour. Ta séance du jour, claire et motivante Découvre chaque jour le contenu préparé par ton coach : échauffement, bloc principal, accessoires… Tu sais exactement quoi faire et pourquoi tu le fais. Gère tes PR facilement Note tes records personnels directement dans l’app, suis leur évolution, et célèbre chaque nouvelle victoire. Laisse un retour à ton coach Sur chaque bloc, tu peux laisser ton feedback, ou des sensations. Reste connecté à ton coach, même à distance. Des exercices détaillés Chaque exercice est illustré par une vidéo et accompagné de ton historique pour t’aider à progresser en toute confiance. Avec Forged, tu es prêt à aller plus loin. Pas de distractions, pas de fioritures. Juste toi, ton programme, et ta progression.