Overload vs Borner

Do you log your workouts but never do anything with them? . With Overload, TRACK YOUR PERFORMANCE by turning your workout NOTES into ultra-comprehensive GRAPHS. One note, one workout => your entire progress Your workouts are transformed into detailed, high-performance graphs, based on best practices in data science. No complicated interface: => Log your workouts as you normally would, and Overload takes care of the rest. Save time and focus on what matters most. . Customize your tracking to your needs and track only what interests you. - Analysis by muscle group - Weight lifted per exercise and per session - Analysis of your top sets - RPE - RIR - Number of repetitions - Rest time - Supersets - Circuits Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Borner est l'application de planification d'entraînement trail running qui vous accompagne vers vos objectifs avec intelligence. PLANIFICATION INTELLIGENTE Générez automatiquement des plans d'entraînement personnalisés adaptés à votre profil, votre course cible et vos contraintes. Notre IA analyse vos données et crée un programme progressif et cohérent. SUIVI DE PROGRESSION Visualisez votre évolution avec des métriques clés : volume hebdomadaire, dénivelé, intensité, monotonie et charge d'entraînement. Comprenez l'impact de chaque séance sur votre préparation. ADAPTÉ AU TRAIL Borner comprend les spécificités du trail running : gestion du dénivelé, adaptation au terrain, préparation aux courses en montagne. Plans optimisés pour vos objectifs trail, ultra et marathon. COACH IA INTÉGRÉ Bénéficiez des conseils d'un coach IA qui analyse votre planning, détecte les incohérences et vous guide vers l'optimisation de votre entraînement. ORGANISATION CLAIRE Visualisez votre planning par phases, mésocycles et semaines. Comprenez la logique de votre préparation et ajustez selon vos besoins. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES • Génération automatique de plans personnalisés • Analyse de cohérence hebdomadaire • Suivi des métriques clés (volume, dénivelé, intensité) • Suggestions de séances adaptées • Interface intuitive et moderne • Synchronisation avec vos données d'entraînement Que vous prépariez votre premier trail ou un ultra-marathon, Borner vous donne les outils pour progresser intelligemment. --- Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.bornerapp.com/cgu Politique de confidentialité : https://www.bornerapp.com/mentions-legales