Comparison

My Focus vs Shape

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

My Focus

This app offers personalized sports coaching and nutrition plans to help you achieve your fitness goals and improve your well-being. It provides guided workouts with video demonstrations, progress tracking, and tailored meal plans with recipes. Get expert guidance to stay motivated and transform your body.

Highlights
  • Step-by-step workout guide
  • Video demonstrations
  • Progress tracking and statistics
  • Personalized training programs
  • Customized nutrition plans
  • Healthy and quick recipes
  • Apple Health integration
Features
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Ton application de coaching sportif et nutrition de qualité, afin d'atteindre tes objectifs et te sentir mieux dans ton corps à vie ! Ta transformation sans frustration ! Reste Focus et déterminé.e à chaque séance : Un guide pas à pas et intuitif pour que tu ne sois plus jamais perdu.e pendant tes séances en salle ou à la maison, et ce quelque soit ton niveau et ton objectif. Tes séances seront détaillées et illustrées de l'échauffement aux étirements via des vidéos explicatives. Ainsi, tu pourras adopter les bonnes postures et maîtriser les exercices à la perfection. Visualise tes progrès : Observe ta transformation physique en mettant à jour ton poids, tes mensurations et en analysant tes statistiques d'entraînement. Reste motivé.e en activant les rappels d'entraînement et en ayant une coach experte et diplômée à tes côtés ! Le combo parfait pour rester motivé.e et atteindre enfin tes objectifs ! Challenge-toi ! A chaque série d'exercices, note les charges et cumule des points pour te dépasser de semaine en semaine ! Rejoins la team de mes coachés et partage tes résultats pour être encouragé.e ! Optimise tes résultats avec du sur-mesure: Découvre les programmes d'entraînement 100% personnalisés, adaptés à ton emploi du temps, ta morphologie, tes besoins et particularités. Lors d'un 1er bilan (rendez-vous par appel), nous pourrons discuter de la structure de ton programme (choisir le nombre et la durée de tes séances) et la composition de celles-ci selon ton objectif (zones que tu souhaites travailler). Fini les régimes frustrants et les effets yoyo : Accède à ton plan nutritionnel construit selon tes habitudes alimentaires et adaptés aux besoins de ton corps. Profite de recettes équilibrées, goûteuses et rapides. Télécharge l'application, pour être focus et avoir tes programmes partout avec toi ! Tu n'as jamais été aussi proche de tes objectifs ! CONDITIONS GÉNÉRALES D'UTILISATION, RESPECT DE VOTRE VIE PRIVÉE, ABONNEMENT My Focus propose au sein de l'application une offre d'abonnement mensuel (1 mois) ainsi qu'une offre annuelle. L’abonnement est renouvelé automatiquement s’il n’est pas annulé au moins 24 h avant la fin de l’abonnement en cours. Votre compte sera facturé pour la période d’abonnement suivante jusqu’à 24 h avant l’expiration de l’abonnement en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment en modifiant les réglages de votre compte Apple. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation et notre politique de confidentialité. APPLE HEALTH Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique. NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur). Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et My Focus ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails. CGU : https://api-emelinecoachsportif.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-emelinecoachsportif.azeoo.com/v1/pages/privacy

About

Shape

Features
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She Wellness a créer l’application SHAPE-NESS pour atteindre tes objectifs sportifs ! Dans cette application tu trouveras: -des programmes d'entraînement à la maison, à la salle avec ou sans matériel. -des programmes pour perdre du poids, des programmes pour prendre du muscle des programmes pour rester en forme. Des recettes saines et gourmandes: -Pour la prise de muscle, la perte de poids ou la santé. Fait-toi plaisir sans culpabiliser ! Régulièrement de nouveaux programmes, des entraînements et de nouvelles recettes sont partager pour casser la routine. Un programme plus personnel ? Pas de soucis ! Choisis le suivie à distance et soit en contacte directe avec la coach. Il n’y a plus d’excuse pour atteindre tes objectifs. Rejoins She Wellnes et sa team ImortalShape et prendre toi en main! Télécharge l'application Shape-ness maintenant ! GET TO THE NEXT LEVEL ! CGU : https://api-shewellness.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-shewellness.azeoo.com/v1/pages/privacy

Screenshots

My Focus4 screens
Shape4 screens

Verdict

The call

My Focus and Shape are too close to call on the numbers: across 5 compared parameters — update cadence, ads, in-app purchases and device support among them — neither pulls far enough ahead to decide it. What separates them is feature set and interface, not measurable difference.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

UpkeepUpdate frequency

My Focus ships an update every 2 weeks, Shape every 3 weeks. The most recent releases landed on September 21, 2026 and September 10, 2026 respectively.

ScorecardNo meaningful differences
My Focus versus Shape: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterMy FocusShape
Price—Free — better
Positive reviews100.0% of reviews—
Update frequencyEvery 2 weeks — betterEvery 3 weeks
AdsNoNo
In-app purchasesNoNo
MonetizationSubscription—
DevicesiPhone, iPodiPhone, iPod
Requires iOS15.615.6
Further details — not scored
Size126 MB126 MB
Age rating17+17+
DeveloperLAPIERRE EMELINEAZEOO

In-app purchases

None

My Focus

No in-app purchases

None

Shape

No in-app purchases

Questions

Is My Focus free?
Pricing for My Focus is not currently listed on the App Store.
Is Shape free?
Shape is free to download, with no in-app purchases.
Do My Focus or Shape have ads?
Neither My Focus nor Shape shows ads.
Which is updated more often, My Focus or Shape?
My Focus ships an update every 2 weeks, and Shape every 3 weeks. Most recently, My Focus was updated on September 21, 2026 and Shape on September 10, 2026.

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