Lyynk vs Runora

Lyynk supports and strengthens the bond between young people and their trusted adults (parents or others). The Lyynk app provides young people with a personalized toolbox to help them better understand themselves and measure their well-being. It’s a safe place available at any time, designed by young people in collaboration with mental health professionals. Lyynk also allows adults to learn more about their young person, based on the information that the young person feels ready to share with their trusted adults. The app also offers features that encourage interaction and resources to support adults who often feel helpless when facing the challenges their young people may encounter. By energizing this connection, the Lyynk app helps strengthen the relationship between young people and their trusted adults. These same young people will naturally tend to seek support from adults they see as more open and involved in their well-being and mental health. The Lyynk app is recommended by psychologists, psychiatrists, and youth mental health experts. Lyynk is accessible to everyone—children, teenagers, adults… Using the app for just 10 minutes a day can make a difference. Lyynk is designed for daily use, but how often you use it depends on your needs and preferences. Benefits of the app: For young people: ■ Strengthen the relationship of trust with parents or trusted adults ■ Express emotions and feelings ■ Set and track goals ■ Find help in crisis situations ■ Get to know themselves better and improve their quality of life and well-being For trusted adults / parents: ■ Strengthen the relationship of trust with their child ■ Track their child’s emotional state ■ Understand their child’s needs and desires ■ Interact with their young person through a digital tool ■ Be seen as a reliable resource by the young person Notes: Compatible with all devices. Intuitive use, suitable for all ages. Respect for user data privacy and security. Send us your questions, feedback, and suggestions on the app! ■ TikTok: https://www.tiktok.com/@lyynk_off ■ Instagram: https://www.instagram.com/lyynk_off Our terms of use: https://www.lyynk.com/conditions-generales-dutilisation Apple Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Runora, c'est ton coach running personnel, doux et motivant. Dis-nous ton niveau, ton objectif et tes disponibilités : Runora génère automatiquement un plan d'entraînement progressif et adapté à toi, du premier footing au marathon. Ce que tu peux faire : • Créer ton profil de coureuse et définir ton objectif (5 km, 10 km, semi, marathon, reprise, régularité…) • Recevoir un plan progressif et sûr (montée en charge maîtrisée, sortie longue, fractionné, affûtage avant la course) • Suivre tes séances dans un calendrier clair • Déplacer, modifier ou recalculer une séance manquée en un geste • Noter tes résultats et ton ressenti après chaque sortie • Visualiser ta progression, tes allures cibles et ton chrono estimé • Débloquer des badges et monter de niveau au fil de tes séances • Importer tes sorties depuis Apple Santé • Recevoir des rappels doux, jamais culpabilisants Pensée pour toi : • Plans adaptés à ton niveau réel et à ce que tu fais vraiment • Ton et design doux, premium et encourageants • Mode sombre, kilomètres ou miles, notifications personnalisables • Tes données restent sur ton iPhone Runora+ (abonnement) : • Bilans détaillés hebdo et mensuels • Graphiques de progression avancés • Import automatique depuis Apple Santé • Et tout le confort premium pour aller plus loin Runora t'accompagne pas à pas, à ton rythme. On avance ensemble. Les conseils proposés sont indicatifs et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé ou d'un coach diplômé. Runora+ est un abonnement auto-renouvelable. L'abonnement annuel (29,99 €/an) inclut 7 jours d'essai gratuit, l'abonnement mensuel est à 4,99 €/mois, et l'option « À vie » est un paiement unique de 49,99 €. Le paiement est débité sur ton compte Apple à la confirmation. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf s'il est annulé au moins 24 h avant la fin de la période en cours ; tu peux le gérer ou le résilier dans les réglages de ton compte App Store. https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/