Mon Objectif Run vs Runora

100 % GRATUITE — sans abonnement, sans achat intégré, sans période d'essai payante. Mon Objectif Run t'accompagne d'aujourd'hui jusqu'au jour J : 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon. POUR QUI ? Débutants et coureurs réguliers qui veulent un plan structuré, sans coach et sans abonnement obligatoire. COMMENT ÇA MARCHE ? 1. Choisis ton épreuve et ta date cible 2. Indique combien de séances par semaine tu peux faire (2 à 5) 3. Optionnel : connecte Strava pour estimer ton niveau sur tes vraies sorties 4. Ou réponds au questionnaire manuel en quelques minutes 5. L'app génère un plan progressif jusqu'à la course TON PLAN INCLUT • Footings, sorties longues et séances qualité (fractionné, tempo, côtes…) • Allures conseillées selon ton objectif chrono • Échauffement et retour au calme détaillés pour chaque séance • Démarrage progressif si tu reprends ou augmentes le volume en douceur • Adaptation automatique si tu rates une séance ou lies une sortie Strava STRAVA (OPTIONNEL) Importe ton historique running pour calibrer le volume et le niveau. Tu peux aussi lier une sortie Strava à une séance du plan. Sans Strava, le questionnaire suffit pour générer un plan complet. HORS LIGNE Après la première configuration, consulte ton plan et tes séances sans connexion internet permanente. Les données sont stockées sur ton téléphone. • Toutes les fonctions du plan d'entraînement • Aucun abonnement requis pour générer ou suivre ton plan • Pas d'achats intégrés pour débloquer des séances ou des distances Des bannières publicitaires légères (Google AdMob) financent l'app. AVERTISSEMENT SANTÉ Cette application ne remplace pas un avis médical. Consulte un professionnel de santé avant de débuter ou d'intensifier une pratique sportive. Mon Objectif Run n'est pas affilié, sponsorisé ou approuvé par Strava, Inc. Strava® est une marque de Strava, Inc.

Runora, c'est ton coach running personnel, doux et motivant. Dis-nous ton niveau, ton objectif et tes disponibilités : Runora génère automatiquement un plan d'entraînement progressif et adapté à toi, du premier footing au marathon. Ce que tu peux faire : • Créer ton profil de coureuse et définir ton objectif (5 km, 10 km, semi, marathon, reprise, régularité…) • Recevoir un plan progressif et sûr (montée en charge maîtrisée, sortie longue, fractionné, affûtage avant la course) • Suivre tes séances dans un calendrier clair • Déplacer, modifier ou recalculer une séance manquée en un geste • Noter tes résultats et ton ressenti après chaque sortie • Visualiser ta progression, tes allures cibles et ton chrono estimé • Débloquer des badges et monter de niveau au fil de tes séances • Importer tes sorties depuis Apple Santé • Recevoir des rappels doux, jamais culpabilisants Pensée pour toi : • Plans adaptés à ton niveau réel et à ce que tu fais vraiment • Ton et design doux, premium et encourageants • Mode sombre, kilomètres ou miles, notifications personnalisables • Tes données restent sur ton iPhone Runora+ (abonnement) : • Bilans détaillés hebdo et mensuels • Graphiques de progression avancés • Import automatique depuis Apple Santé • Et tout le confort premium pour aller plus loin Runora t'accompagne pas à pas, à ton rythme. On avance ensemble. Les conseils proposés sont indicatifs et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé ou d'un coach diplômé. Runora+ est un abonnement auto-renouvelable. L'abonnement annuel (29,99 €/an) inclut 7 jours d'essai gratuit, l'abonnement mensuel est à 4,99 €/mois, et l'option « À vie » est un paiement unique de 49,99 €. Le paiement est débité sur ton compte Apple à la confirmation. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf s'il est annulé au moins 24 h avant la fin de la période en cours ; tu peux le gérer ou le résilier dans les réglages de ton compte App Store. https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/