R2F APP vs Traya

A R2F App é a aplicação definitiva para os alunos do PT DannyR2F, desenhada para maximizar os seus resultados e melhorar o acompanhamento personalizado. Ideal para quem deseja alcançar objetivos de fitness de forma eficiente e eficaz, esta app oferece uma experiência completa e integrada. Funcionalidades Principais: Planos de Treino Personalizados: Treinos adaptados às suas metas, com vídeos e dicas exclusivos do DannyR2F. Dietas e Planos Nutricionais: Acesse dietas equilibradas criadas pelo DannyR2F, registe as suas refeições e acompanhe as calorias diárias. Monitorização de Progresso: Documente a evolução do seu físico com medidas, partilhando diretamente com o DannyR2F para feedback personalizado. Agendamento e Lembretes: Planeie os seus treinos e receba notificações para não perder nada importante. Biblioteca de Exercícios: Explore exercícios com descrições e vídeos detalhados fornecidos pelo DannyR2F.

Train with purpose. Track every workout. See real progress. Traya is the workout tracker built for people who want more than just logging workouts. Record every workout, monitor your progress, stay consistent and compete with friends. All in one place. Whether you're building muscle, increasing strength or staying active, Traya helps you understand your training and keep improving. Everything you need to progress • Log workouts in seconds • Track exercises, sets, reps, weight and workout duration • Monitor personal records and long-term progress • View detailed statistics and performance insights • Create and organize workout routines • Discover exercises with video demonstrations • Stay motivated with streaks and training history • Follow friends, share workouts and compete on leaderboards • Join your gym community Traya Coach Personal trainers can manage clients directly from Traya. • Create and assign workout plans • Add notes to every exercise • Upload custom exercises with videos • Chat with clients • Track client progress over time • Clients receive their workouts instantly, log every session and choose exactly what information they share with their coach. More than a workout tracker. Train smarter. Stay consistent. Keep evolving. Terms of Use (EULA): https://traya.pt/terms Privacy Policy: https://traya.pt/privacy