UpCoach vs GOHYBRID

A tua app de fitness personalizada que te conecta diretamente ao teu treinador! FUNCIONALIDADES PRINCIPAIS: • Planos de Treino Personalizados Acede aos teus treinos criados especificamente para ti. Vídeos demonstrativos de cada exercício e registo do teu progresso. • Planos Nutricionais Segue o teu plano alimentar personalizado. Regista as tuas refeições e acompanha os teus macros. • Check-in Diário Mantém o teu treinador informado sobre o teu progresso diário com check-ins rápidos e fáceis. • Chat Direto Comunica diretamente com o teu treinador. Tira dúvidas, partilha fotos e recebe feedback em tempo real. • Avaliações Periódicas Regista as tuas medidas e fotos de progresso. Acompanha a tua evolução ao longo do tempo. • Suplementação Consulta o teu plano de suplementos personalizado. A app perfeita para quem quer resultados com acompanhamento profissional! Aviso: Esta aplicação não fornece diagnósticos médicos nem substitui a orientação de um profissional de saúde. Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer programa de treino ou fazer mudanças na sua rotina de saúde.

Transforma o teu corpo e a tua performance com o Método GOHYBRID. Um acompanhamento completo de treino híbrido, criado por Bernardo Neves, personal trainer e atleta, pioneiro deste estilo em Portugal. A GOHYBRID combina o melhor do treino de força com corrida, para quem quer mais saúde, mais performance e um físico funcional e atlético. Aqui não há atalhos. Há consistência, estratégia e resultados reais. O que encontras na app GOHYBRID: • Planos de treino híbrido personalizados (força + corrida) • Acompanhamento direto com o coach Bernardo Neves • Vídeos explicativos, feedback técnico e ajustes semanais • Monitorização do progresso físico e de performance • Acesso a materiais bónus (eBooks, mini cursos, recursos de nutrição) • Comunidade exclusiva para alunos GOHYBRID Esta app é o teu espaço de compromisso, superação e evolução. Se procuras disciplina, saúde e performance… então bem-vindo à GOHYBRID. Chegou a tua vez de te superares. Aviso: Esta aplicação não fornece diagnósticos médicos nem substitui a orientação de um profissional de saúde. Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer programa de treino ou fazer mudanças na sua rotina de saúde.