Gym Program vs fuuu：重量提案筋トレアプリ

With Gym Program, you’ll never lose track of your workout progress again. 1) List your workout routines: Add the exercise name, reps, duration, and sets to Gym Program. 2) Start your workout: Keep your device nearby. 3) After finishing a set, tap the app: It helps you keep track of how many sets you've completed. ●Includes a timer for duration-based exercises. ●By creating "scenes" and tagging exercises, you can organize program according to each scene.

■ トレーニング歴と体重を入力するだけ！あなたに合わせた筋トレ重量提案アプリ ■ Apple Watch対応だから、ジムでスマホを持たずに使える ■ 広告なしで無料で使える 筋トレ初心者の最大の壁、それは「重量選び」。 正解がわからないまま始めて、本当に効いているのか不安になってモチベーションが下がる。そんな経験、ありませんか? fuuuは、あなたの体重とトレーニング歴から最適な重量を自動計算。60種目すべての開始重量を、あなたに合わせて提案します。 トレーニング中は、各セットの「きつさ」を10段階で記録するだけ。その結果をもとにアプリが次回の重量を自動調整。着実にステップアップできます。 Apple Watchにも対応。セットの開始、完了、休憩タイマーの操作がすべて手首で完結できます。 ------------ ■ Apple Watch対応 Watchからセットの開始・完了・休憩タイマーの操作が可能。スマホを持たずにトレーニングに集中できます。 ■ 賢い重量提案 毎セットの「きつさ」を10段階で記録するだけで、次回の最適な重量を自動計算。無理のないペースで確実にステップアップできます。 ■ ジムの状況に合わせて柔軟に マシンが空いてない？種目の順番はトレーニング中でも自由に変更できます。 ■ 筋力ランクシステム 体重と性別に基づいた5段階の筋力ランク（C〜SS）で、あなたのレベルを可視化。部位ごとの成長を実感できます。 ■ 詳細な統計と履歴 カレンダーで過去のトレーニングを一覧。部位別のボリューム推移を確認できます。 ■ iCloudバックアップ データは自動でiCloudに保存。機種変更時も安心です。