Helsemessig vs Matro

Med Helsemessig-appen får du tilgang til treningsprogrammer designet spesielt for å hjelpe deg med å nå dine treningsmål og helsemål! Du kan følge og spore treningsøktene dine, ernæringen, livsstilsvanene dine, målinger og resultater – alt med hjelp av treneren din. FUNKSJONER: - Få tilgang til treningsplaner og spor treningsøkter - Følg med på trenings- og treningsvideoer - Spor måltidene dine og gjør bedre matvalg - Hold deg oppdatert på dine daglige vaner - Sett helse- og treningsmål og spor fremgang mot målene dine - Få milepælsmerker for å oppnå nye personlige rekorder og opprettholde vanestreker - Send melding til treneren din i sanntid - Spor kroppsmålinger og ta fremdriftsbilder - Få push-varslingspåminnelser for planlagte treningsøkter og aktiviteter - Koble til Apple Watch for å spore treningsøkter, skritt, vaner og mer rett fra håndleddet - Koble til andre bærbare enheter og apper som Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheter for å spore treningsøkter, søvn, ernæring og kroppsstatistikk og sammensetning Last ned appen i dag!

Matro is a calmer way to track food. No streak pressure. No guilt-tripping notifications. Just a quiet, AI-powered food journal that helps you stay aware of what you eat — without the noise. LOG IN SECONDS, THREE WAYS: Snap a photo Point your camera at your meal. Matro's AI identifies what's on your plate and logs calories and macros automatically. Describe it Type what you ate in plain language — "a large bowl of oatmeal with berries and honey" — and Matro figures out the rest. Search or scan Access millions of foods from a global database, or scan a barcode to log branded products instantly. STAY ON TRACK, WITHOUT THE OBSESSION: Matro shows you a simple calorie ring each day. You set the goal, you choose how close you want to get. No badges for hitting 100%, no shame for missing. - Daily calorie and macro tracking (protein, carbs, fat) - History with visual progress graphs, from 30 days to all time - Weight logging with trend tracking - Apple Health: bring in your weight from a smart scale, see your daily activity, and save your meals to Health - Personalized calorie and macro goals - Save favourite meals for one-tap logging - Gentle meal reminders — on your terms MATRO PREMIUM: Unlock AI photo logging and text describe with a free 7-day trial. After the trial, Matro Premium is $7.99/month or $69.99/year. Cancel anytime in your device settings. Matro is not a medical tool. Always consult a healthcare professional for dietary advice. Privacy Policy: https://matroapp.com/privacy.html Terms of Use: https://matroapp.com/terms.html