Balance Soul Studios vs Steigr

Balance: Yoga, Pilates & Wellness – Your Sanctuary for Mind & Body Welcome to Balance, your ultimate destination for Yoga, Reformer Pilates, and holistic well-being. Experience a perfect blend of modern mindfulness and ancient wisdom in a serene environment designed to rejuvenate your body, mind, and soul. What We Offer: - Yoga & Reformer Pilates Classes – Choose from expert-led sessions tailored to all levels. - Balance Academy – Elevate your practice with certified teacher training programs. - Balance Deli – Nourish yourself with fresh, plant-based delights. - Balance Store – Explore wellness products, yoga essentials, and sustainable merchandise. Studios Across Germany: Find your flow at any of our 8 studios: - Frankfurt City, Sachsenhausen, Nordend, Westend, Mainz, Darmstadt, Hamburg, Berlin App Features: - Flexible Booking – Easily schedule and manage classes across all locations. - Real-Time Updates – Stay informed about new classes, events, and promotions. - Seamless Payments – Enjoy secure, hassle-free transactions. - Download Balance now and take the first step toward a healthier, more mindful life. Your journey to strength, serenity, and self-care starts here!

Steigr macht aus deinem Training einen Aufstieg. Jede Trainingsminute bringt dich 5 Meter höher. Jeden Monat startest du im Tal und steigst an echten Gipfeln vorbei, bis hinauf zum Mont Blanc. Kraft, Ausdauer und Teamtraining zählen alle auf dieselbe Höhe. DEIN PLAN IN EINER MINUTE Sag Steigr, wofür du trainierst, an welchen Tagen du Teamtraining hast und wann du ins Gym kannst. Daraus entsteht deine Woche. • Kraft und Gym: Ganzkörper, Upper/Lower oder Push/Pull/Legs, passend zu deinen Trainingstagen und deinem Level • Unihockey, Fussball, Handball und Volleyball: Pläne für Aufbau, Vorbereitung und Wettkampfphase, abgestimmt auf Teamtrainings und Spieltag • Schwere Beineinheiten liegen nicht vor dem Spiel • Oder du stellst dir deinen Plan selbst zusammen TRAINIEREN OHNE ABLENKUNG • Eine Übung, ein Satz, ein Knopf • Pausen-Timer und Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm • Gewichte und Wiederholungen vom letzten Mal sind schon eingetragen • Jede Übung mit Erklärung SIEH, DASS DU STÄRKER WIRST • Kurven pro Übung: Gewicht, Wiederholungen, Volumen • Bestwerte und geschätztes Maximum • Körpergewicht im Verlauf • Logbuch: dein Trainingsjahr auf einen Blick GEMEINSAM HÖHER • Der Berg zeigt, wie hoch deine Freunde diesen Monat schon sind • Feuere deine Freunde an • Teams für Trainerinnen und Trainer: Einladungscode, geteilte Pläne, Anwesenheit EHRLICH UND SCHLANK • Funktioniert ohne Konto und ohne Internet • Keine Werbung, kein Tracking • Widget für den Home-Bildschirm • Import aus Strong • Deutsch und Englisch Entwickelt in der Schweiz.