PLX app vs Healing Wisdom

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Yoga. Therapie. Transformation. Healing Wisdom ist ein Studio für Yoga, Yogatherapie und Ayurveda. Gegründet von Ilana Begovic, getragen von einem Team — jede Lehrerin mit ihrer eigenen Handschrift, alle mit derselben Haltung: gründlich, therapeutisch fundiert, ehrlich. Hier findest du Stunden, die etwas bewirken. Keine Show, kein Schnellprogramm. Sondern Körperarbeit, die dich ernst nimmt. WAS DICH ERWARTET - Stunden in verschiedenen Längen, von wenigen Minuten bis zu neunzig - Yogatherapie, Trauma-sensibles Yoga, Yin, Hatha, Atemtherapie, Meditation, Ayurveda - Programme nach Krankheitsbildern und Präventionskurse - Programme, die aufeinander aufbauen — zum Beispiel Faszien & Bewegung - Stunden von verschiedenen Lehrerinnen, nicht von einer Stimme allein DEIN BEREICH - Deine Praxis: was du geübt hast, wie oft, wie lange - Deine Bibliothek: Favoriten, Verlauf, Sammlungen - Ein Timer für deine eigene Praxis - Deine Einheiten wandern auf Wunsch in Apple Health FÜR WEN Für dich, wenn du Yoga ernst meinst. Für Anfängerinnen, die es richtig lernen wollen. Für Lehrerinnen, die weitergehen. Für Menschen mit Beschwerden, die etwas suchen, das trägt.