JOSEF P vs Healing Wisdom

Josef P – Ihr Pilates-Studio immer in der Tasche Nehmen Sie Ihr Lieblingsstudio überall mit – mit der Josef P App! Planen Sie Ihre Kurse, sehen Sie Stundenpläne ein, buchen Sie Ihre Einheiten und bleiben Sie immer über Neuigkeiten informiert – alles direkt auf Ihrem Smartphone. Funktionen: - Kurse in unseren Studios in München und Tegernsee einsehen und buchen - Stundenpläne und Trainerinformationen jederzeit abrufen - Mitgliedschaften und Kurskarten verwalten - Verschiedene Workouts entdecken: Full Body, Sweat, Glutes & Legs, Arms & Abs und mehr - Inspiration durch Pilates-Prinzipien und Tipps von Josef P Egal ob Anfänger oder erfahrener Pilates-Enthusiast – die Josef P App hilft Ihnen, aktiv, gesund und flexibel im Training zu bleiben. Jetzt herunterladen und keinen Kurs mehr verpassen!

Yoga. Therapie. Transformation. Healing Wisdom ist ein Studio für Yoga, Yogatherapie und Ayurveda. Gegründet von Ilana Begovic, getragen von einem Team — jede Lehrerin mit ihrer eigenen Handschrift, alle mit derselben Haltung: gründlich, therapeutisch fundiert, ehrlich. Hier findest du Stunden, die etwas bewirken. Keine Show, kein Schnellprogramm. Sondern Körperarbeit, die dich ernst nimmt. WAS DICH ERWARTET - Stunden in verschiedenen Längen, von wenigen Minuten bis zu neunzig - Yogatherapie, Trauma-sensibles Yoga, Yin, Hatha, Atemtherapie, Meditation, Ayurveda - Programme nach Krankheitsbildern und Präventionskurse - Programme, die aufeinander aufbauen — zum Beispiel Faszien & Bewegung - Stunden von verschiedenen Lehrerinnen, nicht von einer Stimme allein DEIN BEREICH - Deine Praxis: was du geübt hast, wie oft, wie lange - Deine Bibliothek: Favoriten, Verlauf, Sammlungen - Ein Timer für deine eigene Praxis - Deine Einheiten wandern auf Wunsch in Apple Health FÜR WEN Für dich, wenn du Yoga ernst meinst. Für Anfängerinnen, die es richtig lernen wollen. Für Lehrerinnen, die weitergehen. Für Menschen mit Beschwerden, die etwas suchen, das trägt.