Level vs BeHappyDay

Level — это твой ежедневный трекер счастья, который помогает лучше понять себя, стать более осознанным и улучшить качество жизни. Как это работает: 1. Ежедневный ввод уровня счастья — выбери цифру, которая отражает твои эмоции. 2. Сравнение с другими — узнай, какой процент людей чувствует себя менее счастливыми. 3. Анализ изменений — следи за динамикой настроения и находи закономерности. Почему это важно? Осознанность — первый шаг к счастью. Когда ты начинаешь замечать, что влияет на твоё настроение, ты можешь изменить свою жизнь к лучшему. Level — это просто, быстро и полезно. Делай небольшие шаги каждый день, и со временем ты увидишь позитивные изменения. Присоединяйся к Level и начни путь к счастью уже сегодня!

BeHappyDay — это тихое пространство для женщины, которая хочет проживать день осознанно. Приложение сопровождает тебя от утра до вечера: УТРО — Аффирмация дня и цитата, которая настраивает на нужный лад — Фраза дня на трёх языках — русском, английском и казахском — Утренние ритуалы: уход за лицом, стакан воды, дыхательная гимнастика, разминка, чтение — Дыхательная практика по методу 4-7-8 с мягкой вибрацией — Дневник эмоций ДЕНЬ — 100 авторских медитаций-аффирмаций, начитанных живым голосом, с музыкальным сопровождением — Трекер воды — План на день и главный фокус — Упражнения для женского здоровья с таймером и иллюстрациями ВЕЧЕР — Рефлексия дня: что было важным, чему научилась — Дневник благодарности — Вечерние эмоции — Ритуал закрытия дня ФОКУС — Намерение месяца и года — Женская библиотека — Напоминания об утренних и вечерних ритуалах — Резервное копирование данных Полный доступ ко всем ритуалам, медитациям и дневнику благодарности — по подписке: 1,99$/мес или 19,99$/год. Оформляется прямо в приложении через Apple ID. Все данные хранятся локально на твоём устройстве. Никакой рекламы, никакого давления — только пространство для того, чтобы быть с собой чуть внимательнее каждый день. Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/