The Timer vs KINITOR

The Timer is a clear interval timer for combat sports, tabata, and other round-based workouts. Choose a ready-made preset, set up your own intervals, or build a complete workout from individual segments. Then press start and focus on training. QUICK START Start with built-in boxing and MMA workouts, or quickly choose the number of rounds, work time, rest time, preparation, and cooldown. CUSTOM WORKOUTS The advanced builder supports custom segments, repeat groups, and reordering. Save, edit, duplicate, delete, and favorite your presets for easy reuse. CUES YOU CAN FOLLOW Distinct sounds and optional haptics mark phase changes. A last-seconds warning helps you prepare for the next transition. The current phase color fills the display, making your workout easy to read from a distance. TIME THAT STAYS ON TRACK The timer uses real timestamps and catches up to the actual workout state when you return. Your workout can continue in the background and while the phone is locked. Pause, resume, skip the current phase, or end the workout whenever needed. PROGRESS AND PREFERENCES See the remaining time, upcoming phase, and total workout progress. Adjust workout sounds, haptics, keep-awake behavior, and app language to suit your setup. No registration or account required. Your custom workouts and preferences stay on your device.

KINITOR je česká fitness aplikace zdarma pro posilovnu i cvičení doma: osobní tréninkový plán, deník sérií, GPS běh a výšlapy, kroky a výzvy s přáteli. Víš, co dnes cvičit, a to bez předplatného. POSILOVNA, CVIČENÍ DOMA A TRÉNINKOVÝ DENÍK • Osobní tréninkový plán na celý týden podle tvého cíle, zkušeností, volných dnů a vybavení, klidně jen s vlastní vahou nebo jednoručkami doma • Vedený trénink: každá série, doporučená váha, opakování a pauza po ruce • Knihovna cviků s 3D ukázkou techniky a filtry podle partie a vybavení • Rekordy a historie výkonů: vidíš, co jsi zvedl minule • Mapa regenerace svalů ukáže, co nechat odpočinout • Zápis v posilovně funguje i bez signálu BĚH, CHŮZE A VÝŠLAPY S GPS Spusť aktivitu na mapě a zaznamenej trasu, čas, vzdálenost a tempo. Naplánuj trasu přes adresu, body na mapě nebo místa v okolí, ulož si ji a nabídni kamarádovi. Před cestou si můžeš zobrazit počasí v okolí od Apple Weather. Živé sdílení polohy je dobrovolné a vyžaduje přijetí pozvánky. APPLE ZDRAVÍ Po udělení oprávnění sleduj kroky, pohyb a společný přehled aktivní energie. Z minutových kroků odhadujeme minuty aktivní chůze a slučujeme je s ostatním pohybem bez dvojího započtení překryvu. Dokončené tréninky a novou váhu z profilu můžeš zapisovat do aplikace Zdraví. Sdílení souhrnů s účtem KINITOR a účast v komunitních výzvách mají vlastní volby. Samostatně můžeš zapnout import jednotlivých tréninků ze Zdraví, prohlédnout jejich původ a dostupné údaje a povolit upozornění na nový import. Povolená synchronizace může probíhat i na pozadí podle možností iOS. VÝZVY S PŘÁTELI • Duely 1 proti 1 v krocích a týmové soutěže • Výšlap: měsíční výprava s přáteli na vrchol krok za krokem • Přátelé, chat a společný tréninkový plán s kamarádem JÍDLO A VODA Zapisuj jídlo a vodu podle svého cíle a měj přehled o celém dni na jednom místě. PODLE TEBE Uprav si vzhled a ikonu aplikace. Vyber druhy oznámení a nastav čas Nerušit. Průvodce tě seznámí s ovládáním a můžeš ho kdykoli zopakovat. KINITOR vyžaduje účet a pro online funkce připojení k internetu. GPS a Apple Zdraví používá jen s odpovídajícím oprávněním. Odhady tempa, převýšení, výdeje a regenerace jsou orientační. Aplikace nenahrazuje zdravotní péči.