OHM AT WORK vs PF PerformFit

At OHM AT WORK we help you to become the calm and focused professional you want to be by improving the way you breathe. Not meditation. Not wellness. Performance optimisation through your most underrated tool: your breath. Transform how you show up From sunday scaries to monday momentum. From presentation jitters to calm authority. We don't help you "manage" stress: we help you remove the friction. Set Your Own Flow Create custom breathing patterns that work for you. Your breath, your rhythm, your performance. Science-backed techniques. Workplace application. Habit-forming design. Your breath is the one thing you can always control, even when everything else feels out of control.

Let op: je hebt een PF PerformFIT-account nodig om in te loggen in deze app. Werk aan je gezondheid en fitness op een manier die bij je past met de PF PerformFIT-app. Of je nu je conditie wilt verbeteren, gewicht wilt verliezen of sterker wilt worden – deze app helpt je om je doelen te behalen en gemotiveerd te blijven. Belangrijkste functie: - Voeding bijhouden: Houd je dagelijkse calorie- en voedingsinname eenvoudig in de gaten. - Trainingsschema’s & workouts: Bekijk je trainingsgeschiedenis, volg persoonlijke schema’s en ontdek kant-en-klare workouts. - Voortgang bijhouden: Volg je gewicht, afmetingen en voortgangsfoto’s om te zien hoe je vooruitgaat. - Coach-chat: Stel vragen en ontvang snel professionele begeleiding van je persoonlijke coach. - Online check-up: Vul je check-up in en krijg direct inzicht in je gezondheid en voortgang. Met de PF PerformFIT-app heb je altijd en overal toegang tot de ondersteuning die je nodig hebt. Begin vandaag nog met een actieve en gezonde levensstijl en ervaar hoe eenvoudig het is om gemotiveerd te blijven. Technische info De app van PF PerformFIT is ontwikkeld met FITsociety Software (www.fitsociety.io).