e vs Pedal

E-plan can be used as a customized digital daily schedule, behavior agreements, or as visual support for learning new skills. It is possible to add various functions to each activity to promote mastery and improve the chances of being an active participant in one’s own life. Activities can consist of images (symbols or photographs), text, voice messages, or note pages. You can also add options for choosing between different alternatives, as well as features such as timers, points, or direct links to websites. There is also the possibility to create visual “step-by-step” procedures and checklists. Visit the website e-plan.no for more information. EN Subscriptions are billed monthly or annually at the rate selected. Payment is charged to your Apple ID at confirmation. Subscriptions auto-renew unless canceled at least 24 hours before the current period ends. Manage subscriptions in your App Store account settings. Any free trial period is forfeited upon purchase of a subscription. https://www.habtech.no/en/eula

MinPedal er ein digital stemningsdagbok utvikla for personar med bipolar liding. I MinPedal kan du kartleggje humør, søvn og andre faktorar som kan vere relevante for eigen helse og kvardag. Appen gir deg daglege og vekentlege spørsmål som hjelper deg å få betre oversikt over endringar over tid. Humør- og søvnregistreringar blir visualiserte i eit oversiktleg dashbord, slik at du kan følgje mønster, svingingar og samanhengar. Dette kan bidra til auka bevisstheit rundt eigen situasjon. Appen inneheld òg tilgang til informasjonsmateriell og ressursar knytt til bipolar liding, og er meint som eit personleg støtteverktøy for eigen oppfølging.