Weight Manager vs BMI PLUS

【Simple and Easy-to-Use Weight Tracking App】 From daily weight recording to health management, this is the perfect weight tracking app to support your diet and health. Simple operation makes it easy for anyone to continue using. 【Key Features】 • Easy recording of weight and body fat percentage • Visualize changes with clear graphs • Automatic BMI calculation and health advice • Set and manage weight goals • Switch between kg/lb units • Understand trends with statistical data • Simple and user-friendly design • Built-in tutorial to help you get started quickly • Plan meals and save recipes for breakfast, lunch & dinner 【Perfect For】 • Anyone starting a diet • Those wanting to maintain a healthy weight • People tracking daily weight changes • Anyone preventing weight rebound • Those working toward weight goals • Users looking for a simple app 【Easy to Use】 1. Just enter your weight daily 2. Check changes on the graph 3. Set goals and track progress 4. Monitor health status with statistics Daily recording is the first step to healthy body building. Start a long-lasting weight management habit with simple operations and easy-to-view screens.

BMI PLUSは、体重・BMIと毎日の食事を記録して、日々の変化を振り返るための健康管理アプリです。 【体重・BMIを記録】 ・毎日の体重を記録し、BMIを自動計算 ・体重とBMIの推移をグラフで確認 ・設定した目標体重までの差を表示 ・身長から算出した標準体重の目安を確認 ※BMI 22を基準にした、健康維持のための参考値です 【食事・栄養をかんたん記録】 ・朝食、昼食、夕食、間食ごとに、食べたものとカロリーを記録 ・軽め・ふつう・しっかりから選んで、カロリーだけでもざっくり記録できます ・たんぱく質は分かるときだけ入力。未入力でも記録できます ・食品の参考一覧から選べば、カロリーとたんぱく質をかんたん入力 ・履歴で過去の日付の食事も追加・修正・削除できます ・夕食に迷ったら、定番メニュー3案から候補を選べます ・選んだ夕食は、食べたあとにカロリーを選んで記録できます ・記録した1日のカロリー合計と、入力済み分のたんぱく質量も確認できます 【計算ツール】 ご家族や自分以外の方についても、入力内容を保存せずに一般的な目安を確認できます。 ・標準体重をチェック 身長から、BMI 22を基準にした標準体重の目安を計算 ・BMIをチェック 身長と体重からBMIを計算し、WHO成人分類を確認 ・1日に必要なカロリーをチェック 性別・身長・体重・年齢・活動係数・傷害係数から、1日に必要なエネルギー量の参考値を算出 ※活動係数・傷害係数の説明もアプリ内で確認できます ・1日に必要なたんぱく質の目安をチェック 体重をもとに、活動量ごとのたんぱく質量の目安を確認 計算結果は一般的な参考値です。診断、治療、個別の医療・栄養指導を提供するものではありません。体調に不安がある場合や、治療中・食事制限中など個別の管理が必要な場合は、医師や管理栄養士などの専門家にご相談ください。