UrSelf vs Bulky

UrSelf is a workout log for lifters, now with an AI coach. Open today’s session, record your sets, reps and weight in seconds, and ask Buddy when you want a plan. MEET BUDDY, YOUR AI COACH Chat with Buddy like you would text a coach. Ask for a push day, a 45-minute session or a run after leg day. Buddy reads your profile and your training history, then proposes a full workout with exercises, sets, weights and rest times. Add it to your calendar in one tap, and undo it just as fast. Buddy can also move a session to another day and keep your maxes up to date. You can type or dictate your messages. LOG YOUR LIFTS Track exercises and sets in a clear daily session. Reorder exercises, check off completed sets, and copy a past performance to start from a weight you know. SEE YOUR PROGRESS Browse 500+ exercises, review past performances, and follow your max load and training volume. Progress charts show how each exercise develops over time. PLAN AND SHARE SESSIONS Schedule several sessions in a day, duplicate a workout, and color-code sessions on your calendar. Share a workout with a link or a card. REST BETWEEN SETS Start the rest timer between sets and get an alert when it ends. See it in the toolbar, or on the Lock Screen and in the Dynamic Island with Live Activities on supported iPhones. FREE TO START The core log is free: sessions, exercises, sets, reps and weight. UrSelf Pro adds Buddy, percentage-based sets, custom exercises, progress charts, session colors and themes. Without Pro, you can still open the chat to preview how Buddy works. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Bulky est l’app qui planifie tes séances et suit ta progression en musculation : calendrier intuitif, programmes adaptés à tes objectifs et analytics motivantes pour rester régulier. Pourquoi tu vas l’aimer • Programmes personnalisés selon ton objectif (muscle, perte de gras, endurance) et ton rythme hebdo ; ils sont insérés directement dans le calendrier pour t’enlever la charge mentale. • Calendrier d’entraînements clair (mois/semaine/jour) avec création, modification et suppression de séances en quelques cliques. • Fiches séance & exercices : titre, durée, intensité, focus ; séries réps/poids (ou poids du corps) et explications pour exécuter proprement. • Progression : courbes d’évolution et statistiques (totaux, meilleures perfs, et même “nombre d’éléphants soulevés” sur 28 jours) pour visualiser tes progrès. Ce que tu peux faire • Planifier ta semaine d’entraînement et réorganiser tes séances au fil de l’eau. • Suivre tes courbes de progression et ta répartition musculaire pour ajuster le tir. Terms : https://opposite-song-750.notion.site/Conditions-d-utilisation-Forge-2bee5c5a57a080d78437ec439f4f6022?source=copy_link