筋トレヒストリー vs トレーニングDiary

完全無料・無制限バックアップ・広告無し！ 筋トレ初心者から上級者まで必携！データ管理×可視化で賢く強くなる 「筋トレヒストリー」は、完全無料・広告無しの初心者から上級者まで幅広いトレーニーに向けた本格記録管理アプリです。 ・無制限バックアップで機種変更・他アプリ乗り換え時もデータが一切消えない安心設計 ・ワンタップ記録と詳細グラフで、毎日のトレーニングをストレスなく記録＆分析 ・公式Webツールから手順ガイドに沿って他アプリや手書きノートの記録をかんたん移行 ・データエクスポートで生成AI(ChatGPTなど)やパーソナルトレーナーとの共有も自由自在 ■ 主な特徴 ・ワンタップ記録 　種目・重量・回数・セット数・メモを最小タップで即入力 ・成長可視化グラフ 　日／週／月ごとの総重量・最大重量・1RM・過負荷達成度を一目で確認 ・無制限バックアップ 　データのインポート／エクスポート無制限。機種変更や他アプリ移行もワンクリックで完了 ・専用インポートツール 　他アプリや手書きノートの記録を、公式Webツールを使ってかんたん取り込み ・カスタムメニュー管理 　種目の追加・並び替えが自由自在。自分だけのトレーニングプランを最適化 ・ホームダッシュボード 　トレーニング頻度・自己ベスト・過負荷状況を一画面で俯瞰 ・AI・外部連携 　エクスポートしたデータを生成AI(ChatGPTなど)やパーソナルトレーナーとシームレスに共有 ■ こんな方におすすめ ・効率的に負荷管理したい ・機種変更や他アプリ乗り換えでも全データを完全保持したい ・既存アプリや手書きノートの過去データをかんたん移行したい ・ワンタップでストレスフリーに記録＆分析したい ・生成AI(ChatGPTなど)やトレーナーとデータ共有して指導を受けたい ・自分仕様に種目やメニューをカスタマイズしたい

【トレーニングDiary - あなたの成長を記録する最強パートナー】 シンプルで使いやすいトレーニング記録アプリ。 ■ かんたん記録 種目・重量・回数をサクッと入力。有酸素運動は時間で記録。前回の記録からワンタップでコピーも可能。 ■ 消費カロリー自動計算 体重を登録するだけで、筋トレ・有酸素運動の消費カロリーを自動で推定。期間別のサマリーも確認できます 。 ■ 成長を実感 グラフで重量の推移を可視化。自己ベスト更新時は通知でお知らせ。最大重量・最大回数・推定1RMも一目で 確認。 ■ カレンダーで継続管理 トレーニングした日がカテゴリー色で一目でわかる。継続は力なり！ ■ その他の機能 ・プログラム登録で種目を一括追加 ・写真付きジャーナルで体の変化を記録 ・SNSシェア（X / Instagram対応） ・体重管理・グラフ表示 ・ダークモード対応 ・日本語/英語対応