生活習慣スコア｜10項目で健康チェック vs おうち介護ノート

忙しくても続くセルフケアアプリ！ 10項目をサクっと入力、30秒で完了。 自分だけのデータ分析で弱点を克服、健康を底上げ！ ◆主な機能 ・10項目セルフチェック：生活習慣を食事や睡眠、運動からストレスまで幅広く毎日確認！ ・今日のスコア & アドバイス：InsightEngineがベスト3・ワースト3をコメント ・トレンド分析：レーダーチャート × 項目別のラインチャート 　　　　　　　　→日替わりの豆知識で生活習慣を改善 ・ダッシュボード：記録率ドーナツ・スコア分布ヒストグラム 　　　　　　　　　→継続して生活の改善をデータ分析して確認！ ・リマインダー通知：毎朝設定時刻に「今日のチェック」をお知らせ ・14テーマ即時切替：ライト7＋ダーク7、好みの色で継続率UP ◆こんな方におすすめ ・生活習慣の乱れが気になる ・続かないアプリはもう嫌！30秒以内 に終わる仕組みが欲しい ・スマートウォッチを使わず手入力で簡単に管理したい ◆使い方は3ステップ ・毎朝アプリを開き10項目をタップで入力 ・総合スコアを確認し、レーダーチャートで生活習慣の乱れを確認 ・弱点項目はアドバイスに沿って生活習慣を改善！ ◆安心ポイント ・入力したデータはあなたの端末限りです ※本アプリは一般的な生活習慣改善の参考を目的としており、診断・治療を目的とするものではありません。疑問点は医師に相談してください。

「おうち介護ノート」は、毎日の介護記録を家族で分かりやすく管理するためのアプリです。 食事、水分、排泄、体温、血圧、服薬、体調などを簡単に記録できます。通院予定や連絡先、お薬の情報もまとめて管理できるため、家族間の申し送りや医療・介護関係者への説明にも役立ちます。 【主な機能】 ・毎日の介護記録 ・食事、水分、排泄、体温、血圧などの記録 ・お薬と服薬状況の管理 ・お薬手帳や薬剤情報を撮影して取り込み ・通院、訪問介護などの予定管理 ・大切な連絡先の管理 ・過去の記録の確認 ・iCloudを利用した家族共有 ・広告削除（100円・買い切り） 家族共有では、介護記録、お薬、服薬状況、通院予定を、招待した家族のiPhoneから確認できます。共有は読み取り専用で、連絡先や取り込みに使用した画像は共有されません。 介護する人の負担を少しでも軽くし、大切な情報を家族で共有できるようサポートします。 ※本アプリは医療行為や診断を目的としたものではありません。 ※お薬情報の読み取り結果は、必ずお薬手帳や処方内容と照合してください。 ※家族共有にはiCloudへのサインインが必要です。