Spartan Kriss vs BSD METHOD app
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
Spartan Kriss
This personalized coaching app allows you to track workouts, view training programs, and communicate directly with your coach. Stay motivated with notifications and reminders to keep you on track with your fitness goals.
- Personalized training programs
- Workout tracking
- Direct coach communication
- Progress monitoring
- Notifications and reminders
Read full descriptionHide full description
Your personalized coaching app. Track your workouts, check your programs and stay connected with your coach, wherever you are. Features: - Personalized training programs - Progress tracking - Direct messaging with your coach - Notifications and reminders
BSD METHOD app
Access exclusive training programs designed by the physical trainers of a French MMA star. Achieve your fitness goals, whether it's building muscle, improving combat skills, or losing weight, with tailored plans for all levels.
- Exclusive training programs
- MMA-specific preparation
- Muscle gain plans
- Military-inspired workouts
- Weight loss and fat burning
- Apple Health integration
Read full descriptionHide full description
L'application officielle de Benoît Saint Denis. Des programmes optimaux pour progresser comme un pro. Plonge dans l'univers de la haute performance avec l'application co-créée par Benoît Saint Denis, star du MMA Français et combattant emblématique de l'UFC. Pour la première fois, les méthodes d'entraînements des préparateurs physiques de Benoît deviennent accessibles à tous. Que tu sois sportif débutant, confirmé, combattant amateur ou simplement motivé à retrouver la forme, tu trouveras des programmes sur-mesure adaptés à tes objectifs : - Prépa MMA : Explosivité, force, puissance, cardio et exercices spécifiques pour progresser et performer en lutte, grappling et MMA. - Prise de masse musculaire : Des programmes structurés pour gagner du muscle rapidement et solidement, avec un suivi progressif pour maximiser tes résultats. - Prépa militaire : Des entraînements complets inspirés des forces spéciales, pour développer force mentale, explosivité et endurance dans toutes les situations. - Sèche / Perte de poids : Des séances intenses et ciblées pour brûler les graisses, dessiner ton physique et retrouver une condition optimale. - Conçue avec les préparateurs physique de Benoît Saint Denis - Adaptée à tous les niveaux - Contenus exclusifs et suivis d'évolution - Interface simple, intuitive et motivante Merci pour ta confiance et bienvenue dans la APPLE HEALTH Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique. NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur). Vos données sont stockées dans l'app Health (HealthKit), et BSD ne collectera jamais vos données de santé personnelles. Voir la politique de confidentialité complète pour plus de détails. CGU : https://api-bsdmethod.azeoo.com/v1/pages/termsofuse Politique de confidentialité : https://api-bsdmethod.azeoo.com/v1/pages/privacy
Screenshots
Verdict
The clearest difference is review sentiment: Spartan Kriss at 100% against BSD METHOD app's 78%. BSD METHOD app's advantage is update cadence (fortnightly vs every 2 months). On price, ads, in-app purchases and monetization model there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
Spartan Kriss ships an update every 2 months, BSD METHOD app fortnightly. Both last shipped on October 30, 2026.
| Parameter | Spartan Kriss | BSD METHOD app |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Positive reviews | 100.0% of reviews — better | 77.8% of reviews |
| Update frequency | Every 2 months | Fortnightly — better |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Monetization | Free | Free |
| Devices | iPhone, iPad | iPhone, iPod |
| Requires iOS | 16.4 | 15.6 — better |
| Further details — not scored | ||
| Size | 128 MB | 180 MB |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | Ekklo | AZEOO |
Customer experience
Spartan Kriss
BSD METHOD app
In-app purchases
Spartan Kriss
No in-app purchases
BSD METHOD app
No in-app purchases
Questions
Is Spartan Kriss free?
Is BSD METHOD app free?
Do Spartan Kriss or BSD METHOD app have ads?
Which is updated more often, Spartan Kriss or BSD METHOD app?
Other comparisons
