腹八分目 vs SnackLess Days

腹八は、世界でいちばんゆるい食事管理アプリ。 ・カロリー記録？なし！ ・食べたものの写真？いりません！ ・毎食、満腹度を選ぶだけ！ 記録するのは「どれくらい食べたか」を直感でタップするだけの超シンプル設計。 「今日は食べすぎたな」「ちょっと控えた日かも」——そんな感覚を、ゆるく記録していくだけでOK。 続けるほどに、自分の“食のリズム”や“体の声”が見えてくる。 体重やストレスを記録する機能もついて、がんばりすぎない健康管理がここにあります。 ダイエットが続かなかった人、数字が苦手な人にもおすすめ。 「無理しない」から、ちゃんと続く。 あなたの胃袋にも、ちょっとだけ余裕を。 今日から“腹八分目”を習慣に。

SnackLess Days is a simple tracking app that helps you build a habit of cutting back on sweets and snacks. It supports healthier routines, saving money, and diet goals one day at a time. What you can do: - Check your current streak and longest streak - Visualize calories avoided, gut rest time, and money saved - Quickly log cravings with reason tags - Get support when you want to pause before eating sweets - Write daily reflections and review them on the calendar - Unlock badges as you keep going Built to keep things simple, with an experience that is easy to continue every day. Terms of Use (EULA): https://takuyajimbo0506.github.io/quit-sweets-support/terms.html Privacy Policy: https://takuyajimbo0506.github.io/quit-sweets-support/privacy.html