Dr Doudou vs Maternest

Petits bobos ou grandes émotions... Petite enfance ou adolescence... Sommeil, émotions, écrans, crises, stress... Le quotidien pose des questions quel que soit l’âge. Vous n’êtes plus seuls. Dr Doudou, des réponses et des outils qui apaisent. Conçu pour accompagner les parents au quotidien, en s’appuyant sur les principes de la santé naturelle. Fruit du travail d’un comité scientifique pluridisciplinaire, cette application a été élaborée par : · Des médecins · Des pédiatres · Des infirmières · Des consultantes en lactation, en sommeil et en parentalité · Un oto-rhino-laryngologue · Une chirurgien-dentiste · Une kinésithérapeute pédiatrique · Une psychologue · Une sophrologue · Une secouriste · Une puéricultrice · Un sage-femme · Une auxiliaire de crèche · Une orthophoniste · Une ostéopathe · Une naturopathe · Un réflexologue 
Comme une école naturelle des parents, soutenu par plusieurs associations engagées, dont Maman Blues, Super Mamans France, Les Louves et SOS Tire-allaitement, vous y trouverez : → Des centaines de fiches en santé naturelle en homéopathie, fleurs de Bach, huiles essentielles et végétales, gemmothérapie, chromatothérapie, et bien d’autres approches naturelles. → Des centaines de fiches en psychologie de l’enfant et de l’adolescent, pour décoder les comportements, comprendre les émotions et accompagner chaque étape du développement avec justesse. → Des ressources précieuses pour vous accompagner dans votre parentalité : allaitement, sommeil, émotions, crises, régressions, fratrie, séparation, écrans, culpabilité parentale… tout ce dont vous avez besoin pour être guidé et soutenu. → Des audios de sophrologie, pour aider petits et grands à retrouver calme et sérénité au quotidien. Et pour toute la famille : L’application permet également de synchroniser les comptes parentaux (et ceux des grands-parents ou autres proches) afin de partager facilement : → Un agenda familial, avec notifications en temps réel → Les documents importants (actes de naissance, documents médicaux, dossiers scolaires, etc.) → Le profil de l’enfant, incluant ses informations et fiches favorites 
Dr Doudou incarne les valeurs d’authenticité, de vérité et de partage. Conditions d'utilisation: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Une application conçue par une médecin spécialisée en périnatalité, entourée d’experts, pour accompagner les mamans dans les premières années avec leur enfant. Santé mentale, récupération physique, nutrition, éveil et lien avec bébé : Maternest propose un accompagnement simple et complet, scientifique et réaliste, pensé de la naissance jusqu’aux 3 ans de l’enfant. Après une naissance, l’attention se porte souvent entièrement sur le bébé… alors que le bien-être physique et émotionnel de la mère joue un rôle central dans l’équilibre de toute la famille. Maternest réunit des ressources fiables et accessibles pour accompagner les jeunes mamans au quotidien : - outils inspirés des thérapies cognitives et de l’accompagnement émotionnel ; - programme de remise en forme personnalisé et adapté à la maternité ; - nutrition et récupération ; - organisation du quotidien ; - activités d’éveil, sommeil et lien avec bébé. Des formats courts et simples à intégrer dans des journées déjà bien chargées. Un accompagnement quotidien, pensé pour la vraie vie Chaque jour, Maternest vous propose : - un outil pour votre bien-être mental ; - une ressource pour votre corps ; - une activité ou un programme pour votre enfant. Quelques minutes seulement, pour prendre soin de vous… sans vous oublier dans la maternité. Santé mentale et équilibre émotionnel Des ressources conçues avec l’aide de psychologues cliniciens pour aider les jeunes mamans à apaiser la charge mentale, mieux gérer le stress, retrouver un équilibre émotionnel et prendre du temps pour elles. Avec exercices guidés, respiration, cohérence cardiaque, journal des pensées, audios d’apaisement et contenus psychoéducatifs. Bien-être physique et récupération Des contenus adaptés à la récupération après la grossesse et au bien-être des mamans : remise en forme, cardio, renforcement doux, récupération post-partum, avec la possibilité de créer son propre programme sur mesure. Un accompagnement nutritionnel est également proposé, avec la collaboration de diététiciens. Éveil et lien avec bébé, de 0 à 3 ans Maternest accompagne aussi le développement de votre enfant grâce à des contenus adaptés à chaque âge : activités d’éveil, jeux, routines, temps calmes, histoires audio et conseils développementaux, en collaboration avec des professionnels de la petite enfance diplômés d’État. Les programmes sont organisés par catégories d’âge personnalisées pour évoluer avec votre enfant de la naissance à 3 ans. Une seule application pour toute la famille Maternest réunit au même endroit : - le bien-être mental et physique de la maman ; - les activités d’éveil des plus petits ; - les histoires audio des plus grands ; - des outils organisationnels, notamment des listes personnalisables. Une application pensée pour accompagner toute la fratrie… sans oublier la maman. Un abonnement simple et transparent Toutes les fonctionnalités et tous les contenus Maternest sont accessibles avec un abonnement à un prix unique. Pas de fonctionnalités réservées à une offre plus chère : l’ensemble de l’expérience Maternest est inclus dans un seul abonnement, pensé pour accompagner les familles en toute simplicité. Une approche scientifiquement fondée Maternest s’appuie sur les connaissances scientifiques actuelles, avec la collaboration de professionnels qualifiés de la périnatalité, de la santé mentale, du sport, de la nutrition et de la petite enfance. Conditions d'utilisation (EULA) / Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/