WODforge vs Personal Pro

WODforge is your personal training companion for functional fitness. Whether you train solo, with a partner, or focus on mobility, WODforge instantly generates workouts tailored to your preferences. Every session is designed with realistic movement combinations, rep counts, and time caps to ensure balanced and challenging training. With WODforge you can: • Choose workout duration, intensity, and number of movements • Select from solo, partner, or mobility/recovery modes • Save your favorite workouts with personal memos and track your results • Adjust workout bias between aerobic and strength emphasis • Access detailed movement libraries and recommended loads The app intelligently adapts training sessions to your difficulty level—beginner, intermediate, advanced, or elite—so you always get workouts that challenge you in the right way. Forge smarter, more effective training sessions, every time you hit the gym.

PersonalPro é uma plataforma completa de gestão para personal trainers, com um app para o aluno treinar do jeito que o personal montou. Organize seus alunos, crie treinos com periodização automática de 12 meses, agende sessões, acompanhe avaliações físicas e controle suas finanças — tudo em um só app. Para Personal Trainers: • Gestão de alunos com perfis detalhados, presencial e consultoria online • Periodização automática de treinos de 12 meses • Editor de treino rápido: séries, cargas, descanso e métodos (bi-set, drop-set, rest-pause) • Biblioteca de exercícios com vídeos demonstrativos • Veja como cada aluno treinou: séries feitas, cargas, duração e o recado dele (com batimentos e calorias quando treina pelo Apple Watch) • Agenda, presença, reposições e férias sem planilha • Avaliação física: dobras cutâneas (Pollock 3 e 7), circunferências, bioimpedância, testes físicos e fotos de evolução • Planos de corrida e ciclismo com zonas de treino • Finanças: lucro do mês, cobranças com lembrete automático, inadimplência, Pix, imposto a separar e livro-caixa pro contador • Relatórios em PDF de frequência e evolução • Notificações push para manter os alunos em dia Para Alunos: • Treino do dia pronto na tela inicial • Vídeo de cada exercício para ver a execução certa • Anote a carga e marque cada série com um toque; a carga da última vez já aparece • Cronômetro de descanso no tempo definido pelo personal • Resumo no final com duração, séries e novos recordes • Acompanhe a evolução com comparação de fotos antes/depois • Semana de treinos, sequência e frequência • Agenda das aulas, reposições e pedido de férias • Treine pelo Apple Watch: séries, carga e descanso no pulso, com batimentos e calorias • Salve seus treinos no app Saúde Comece grátis com até 3 alunos ativos e assine para ter acesso ilimitado.