TABAKO　禁煙アプリ vs Hitome

「TABAKO」 は、禁煙をサポートするためのアプリです。 ただ「やめる」のではなく、吸わなかったことで得られる お金・時間・健康 を「見える化」することで、前向きに続けられるようデザインしました。 主な機能 •カレンダー表示：禁煙や喫煙の履歴をひと目で確認 • 節約額の自動計算：吸わなかった分の金額をリアルタイムで算出 • リワード機能：節約額に応じて「買えるもの」をリストアップ • 通知サポート：リマインダーで禁煙習慣を応援 • 統計画面：喫煙本数や節約額をグラフで把握 禁煙は一人で抱え込むと苦しいもの。 TABAKO は「吸わない選択をポジティブに実感できる」仕組みで、毎日の変化を支えます。

診察室で「家ではどうでしたか」と聞かれて、手帳を1ページずつめくったことはありませんか。 Hitome は、家で測った血圧・血糖を、医師が数分で読める1枚にまとめるアプリです。 記録することそのものではなく、医師に見せる瞬間に合わせて作ってあります。 ■ 1ページに収まります 期間の平均、朝と晩の差、目標値と比べた割合、推移のグラフ、週ごとの表、体調のメモ、聞きたいこと。これらがA4（英語圏はレター）1ページに収まります。何ページも印刷することはありません。 ■ 入れるのは、血圧計に出た数字だけ 上・下・脈拍を入れるだけです。朝か晩かは時刻から決まります。ロック画面のウィジェットや音声アシスタントからも記録できます。 ■ お持ちの血圧計の記録を取り込めます オムロンなどの血圧計アプリがヘルスケアに書いた血圧・脈拍・体重を、そのまま取り込みます。手で入力した記録をヘルスケアへ書き戻すこともできます。 ■ 紙がなくても、その場で見せられます 診察モードにすると文字を大きくした画面になります。印刷やファイルの受け渡しをせずに、端末を医師に向けるだけで見せられます。 ■ 血糖は時間帯ごとに見ます 空腹時と食後2時間では目安の範囲が違います。ひとつの帯で色分けせず、それぞれの時間帯の範囲と比べて色を分けます。 ■ 体重は増減だけを出します 目標体重は置きません。平均・範囲・最新・期間中の増減だけを出します。増減は最初と最後の差で見るので、1日のうちの水分の出入りに振り回されません。 ■ 診察後のメモ 言われたことをその場で書いておくと、次のレポートの「期間中のメモ」に載ります。目標値をいつ変えたかも残ります。 ■ 文章にするのは端末の中だけです Apple Intelligence に対応した端末では、計算した統計を端末の中で文章にします。健康データがこちらのサーバーへ送られることはありません。対応していない端末でも、同じ内容のレポートが定型の文章で作られます。この機能が無くてもアプリのすべてが使えます。 ■ 買い切りです 記録・グラフ・ヘルスケア連携・診察モードはそのままお使いいただけます。PDFレポートの作成は買い切りで解除します。月額はかかりません。ファミリー共有に対応しています。解除する前に1通そのまま作れますし、そのあとも透かし入りの見本で中身を何通でも確かめられます。 ■ iCloud で同期します 記録はご自身の iCloud に同期されるので、2台目の端末でも同じ記録を見られます。 Hitome は記録を整理して見せるためのアプリです。病気の診断・治療・予防を行うものではなく、医療機器でもありません。健康に関する判断は主治医にご相談ください。