LUX Studio vs EMS CPH

Hos LUX Studio handler træning ikke kun om bevægelse – det er også et sted, hvor der kan hentes ny inspiration, opdages nye sider af kroppen og findes glæde i variationen. Uanset om det er en ny træningsform, et event eller roen i salen, mødes deltagerne af undervisere og omgivelser, der motiverer og inspirerer – hver gang! Her tilbydes små hold med et bredt udvalg af træningsformer for både begyndere og øvede. Undervisningen tilpasses af erfarne instruktører, så hver enkelt kan udvikle sig i sit eget tempo – hvad enten målet er at styrke kroppen, forbedre smidigheden eller udfordre sig selv på nye måder. Hos LUX Studio er bevægelse for alle, og sundhed ses som en helhed af styrke, smidighed og velvære. Velkommen til et træningsstudio, hvor der er plads til fordybelse og du kan mærke kroppen arbejde.

EMS CPH: effective EMS training in 20 minutes, always with your own instructor. Every session is 20 focused minutes in an XBody suit, with an instructor by your side who adjusts the intensity to your level, your goals and your body. Low strain on your joints, hard work for your muscles. With the EMS CPH app you can: • Book your training See open times at our studios and book your session in a few taps. • Keep your memberships and clip cards in one place See your plan, your remaining sessions and your upcoming bookings. • Get ready before you arrive Accept our consent declaration once in the app, and check in when you get to the studio. • Get reminders Notifications remind you of your upcoming sessions. Three studios in Copenhagen: Østerbro, Indre By and Islands Brygge. New to EMS? Book a trial session and feel the difference.