Путь Игры vs ClearCycle

«Путь Игры» — это удобное приложение для ежедневной практики медитации и саморегуляции. Оно создано как для тех, кто только начинает путь осознанности, так и для участников тренингов «Путь Игры». Что вы найдете в приложении: Подборка простых и эффективных медитаций, доступных в любое время. Практики, которые помогут наращивать внутреннюю устойчивость. Возможность оставаться в практике ежедневно — даже если у вас всего несколько минут. Удобный трекер практики, чтобы видеть свой прогресс и поддерживать мотивацию.

ClearCycle помогает провести короткую практику самопомощи: вы формулируете, что вас беспокоит, отмечаете эмоцию, а приложение ориентировочно оценивает отклик через замер пульса камерой и подбирает число циклов визуализации под вашу сессию. Как это устроено • Коротко опишите ситуацию, которая напрягает. • Выберите эмоцию относительно этой темы. • Ориентировочный замер пульса задней камерой (палец на камеру и вспышку) — для персонализации интенсивности практики, не для медицинских выводов. • Пошаговая практика с визуализацией и историей завершённых сессий. Важно Приложение не является медицинским изделием и не заменяет врача или психотерапевта. Показатели пульса носят ориентировочный характер. При ухудшении самочувствия или острых состояниях обращайтесь к специалистам. Конфиденциальность Основные данные хранятся на устройстве. Камера используется только во время короткого замера; микрофон не запрашивается. Возраст: 16+. Privacy Policy: https://clear-cycle.netlify.app/privacy/ Terms of Use: https://clear-cycle.netlify.app/terms/