Flow Tracker vs Swipe Miles スクロール距離可視化＆アプリブロック

■続けるほど、滝が勢いを増す Flow Trackerは、毎日の達成を“水の流れ”として表現。 1タップで記録が完了し、続けるほど滝が力強く流れます。 「今日もできた」が積み重なる感覚を、目で見て楽しめます。 ■シンプル × 無理のない継続設計 ・アプリを開いて 3秒で記録完了 ・モチベーションが落ちても、5分ルール通知で優しくサポート ・AIがあなたの「続きやすい時間帯」を提案 ■広告なし・完全無料 Flow Trackerは、集中を途切れさせません。 広告も課金も不要。誰でも安心して続けられます。 シンプルなUIと静かなアニメーションで、心地よく使えます。 ■自分の「続くパターン」を発見 ・曜日×時間帯の成功傾向をヒートマップで分析 ・習慣の「詰まりポイント」をAIが検出 ・継続率や最長記録など、モチベーション維持に役立つ統計を自動表示 ■こんな人におすすめ • ダイエット・筋トレ・勉強を続けたい • ToDoアプリでは長続きしない • 記録を“美しく”残したい • 無駄な広告や通知が嫌い ■「流れ」が途切れない日々を Flow Trackerは、あなたの継続を支える“滝のようなパートナー”。 今日から、静かに流れ始める習慣の旅を始めませんか？ ■プライバシーと信頼性 • 広告なし／トラッキングなし • すべてのデータはデバイス内で安全に保存

これまで指でスワイプした距離、思い出せますか？ Swipe Miles は、無意識のスクロールを"距離"として可視化することで、スマホの使いすぎに気づき、自分で減らしていくためのアプリです。スクロール量はスマホの動きや利用状況から推定し、メートルやキロメートルという実感しやすい数字で表示します。 ■ スクロールを"距離"で可視化 時間帯や日・週・アプリ別に、スクロール距離と利用時間をグラフで確認できます。どのアプリで、いつ、どれだけ指を動かしていたかが一目でわかります。 ■ 使いすぎをブロック SNS・ショート動画の見すぎを止めるためのブロック機能です。クイックブロックで今すぐ遮断したり、時間帯スケジュールで自動的に制限したりできます。ウォーキングブロックは、解除に設定した距離を歩く必要があるため、使いすぎを抑えながら運動不足の解消にも役立ちます。 ■ 節約したスクロール／増えた歩行 利用開始日からの、減らせたスクロールと歩いた距離を記録し、その成果が日々積み重なっていくのが見えることで、スマホの利用時間を減らすモチベーションになります。 ■ 決めた制限から、逃げない（ストイックモード） オンにすると、設定中のブロックや制限を自分で解除・一時停止・削除できなくなります。「つい解除してしまう」をふさぎ、決めたルールを最後までやり切るためのモードです。 まずは、今日のスワイプ距離が何メートルだったか見てみてください。 ―――――――――― Swipe Miles Pro（サブスクリプション） ・月額プラン／年額プラン（自動更新）。価格はアプリ内に表示されます。 ・お支払いは購入確定時にApp Storeアカウントへ請求されます。期間終了の24時間前までに自動更新され、設定からいつでも管理・解約できます。 利用規約（EULA）: https://aiokara.github.io/scrollguard-legal/terms-of-service.html プライバシーポリシー: https://aiokara.github.io/scrollguard-legal/privacy-policy.html