カロケア：ダイエット・食事管理と体重管理カロリー計算 vs メシコレ

写真を撮るだけ。AIが自動でカロリー・PFCを計算する、新しい食事管理アプリ「カロケア」。 40〜50代女性の「続けやすさ」にこだわった、やさしいデザインのダイエット・健康管理アプリです。 入力の面倒さで挫折してきた方こそ、AIヘルスコーチがあなた専属で寄り添うので、無理なく続けられます。 ■ こんなお悩みありませんか? ・食事管理アプリは入力が面倒で続かない ・カロリー計算が苦手で、ダイエット記録が苦行 ・PFCバランスやマクロ栄養素って難しそう ・一人でダイエットしてもすぐ挫折してしまう ・コンビニで何を選べば健康にいいかわからない カロケアは、こんな悩みをAIの力で解決します。 ■ カロケアの5つの特徴 【1】写真1枚で食事記録 お皿を撮影するだけ。最新のGoogle Gemini AIが食品を識別し、カロリー・PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)・栄養バランスを自動で計算。手入力も可能で、「手のひらサイズ」「大盛り」など自然な言葉で量を伝えられます。 【2】24時間いつでもAIヘルスコーチに相談 あなた専属のAIヘルスコーチがチャットで応答。「夜食べちゃったけどどうすれば?」「停滞期で痩せない」「健康診断の結果を見てほしい」など、ダイエット・健康相談を気軽にできます。食事記録・運動履歴・目標体重を踏まえた、あなただけのパーソナライズされたアドバイスをお届けします。 【3】PFCバランスとカロリー収支を自動分析 1日の摂取カロリー・消費カロリー・タンパク質/脂質/炭水化物のバランスがひと目でわかります。週次・月次のグラフで体重と体脂肪率の推移も確認でき、ダイエットの進捗が見える化されます。 【4】コンビニ商品レコメンド 今日不足している栄養素を補う商品を、セブンイレブン・ファミリーマート・ローソンの実商品150品以上から提案。「タンパク質が足りない」「食物繊維が不足している」というときに、お弁当・サラダ・お惣菜から最適な一品を選べます。コンビニごはん派の方の強い味方です。 【5】Apple Watch・ヘルスケア連携 Apple Watch・iPhoneの歩数・アクティブカロリー・基礎代謝をHealthKit経由で自動取り込み。ウォーキング・筋トレなどの運動記録も含めた、総合的な健康管理が可能です。 ■ 主な機能一覧 ▼食事記録 ・写真AIで自動カロリー・PFC分析 ・自然言語での量入力(「手のひらサイズ」「大盛り」等) ・食事履歴コピーで再入力ラクラク ・一括フォトアップロードで1日まとめて記録 ・コンビニ商品データベース内蔵 ▼AIヘルスコーチ(チャット相談) ・パーソナライズされたダイエット相談 ・食事写真・健康診断書の画像分析 ・健康目標に合わせたアドバイス ・会話履歴の保存・振り返り ▼栄養分析・グラフ ・カロリー収支・PFCバランス自動計算 ・体重・体脂肪率の推移グラフ ・週次・月次サマリー ▼Apple HealthKit連携 ・Apple Watch対応 ・歩数・アクティブカロリー・基礎代謝の自動取り込み ▼続けるための仕掛け ・やさしいマスコットがあなたを応援 ・毎日の達成感が積み上がるシンプルなデザイン ・アカウント登録で機種変更時もデータ引き継ぎOK ■ こんな方におすすめ ・カロリー計算や食事記録を続けたいけど挫折しがちな方 ・ダイエット・体重管理を無理なく続けたい方 ・40〜50代で健康とスタイル維持を両立したい方 ・PFC・栄養バランスを見える化したい方 ・AIチャットで気軽にダイエット相談したい方 ・コンビニごはん派で賢く選びたい方 ・Apple Watchを活用して健康管理したい方 ■ プライバシーへの配慮 ・すべての通信はHTTPS(TLS)で暗号化 ・AIに送信したデータはGoogleのモデル学習には使用されません(Gemini API規約準拠) ・利用者データを広告・マーケティング目的で第三者に提供することは一切ありません ・アカウント削除でデータも完全消去 ■ 開発・運営 Standarrow Inc. お問い合わせ: rena@standarrow.net プライバシーポリシー・利用規約はアプリ内およびサポートページからご確認いただけます。 写真で記録するだけのカンタン操作で、ダイエットも健康管理も、AIがあなたに寄り添う毎日へ。今日からカロケアを始めてみませんか。

今日なにを食べればいい？ メシコレは、食べたものを記録するだけで「次に何を食べればいいか」がわかる食事記録アプリです。 難しい栄養学や面倒なカロリー計算は必要ありません。 食事を記録すると、かわいいキャラクター「めし丸」があなたの食事バランスをチェック。 「野菜をあと1品たそう！」 「たんぱく質が少なめです」 「次はサラダがおすすめ！」 など、小学生でもわかる言葉でアドバイスしてくれます。 【こんな人におすすめ】 ・ダイエットを続けたい ・健康的な食生活を送りたい ・何を食べればいいかわからない ・栄養のことが難しい ・食事管理アプリが続かなかった ・無理なく健康習慣を作りたい 【メシコレでできること】 ◆ 食事をかんたん記録 ・料理を撮影して記録 ・手入力で記録 ・よく食べるものを再利用 ◆ 食事スコア 毎日の食事を100点満点で評価。 野菜・たんぱく質・主食・脂質・塩分などをもとに、食事バランスをわかりやすく表示します。 ◆ めし丸からのアドバイス 記録した内容に応じて、次に食べると良い食材を提案します。 ◆ 今日の食事目安がわかる 1日の食事量の目安を表示。 食べ過ぎや不足をひと目で確認できます。 ◆ Apple Health連携 歩数や消費カロリーを自動取得。 歩いた分だけ食べられる目安も調整されます。 ■ こんな方におすすめ ・ダイエットや体型管理を、がんばりすぎずに続けたい ・カロリー計算がめんどうで挫折した経験がある ・栄養バランスを整えたいけど、何を食べればいいかわからない ・運動量に合わせて食事をコントロールしたい がんばらなくていい。撮るだけで続く。 メシコレで、あなたの「ちょうどいい食事」を見つけましょう。 ■ サブスクリプションについて メシコレ PRO（月額500円・税込／期間1ヶ月の自動更新サブスクリプション）にご加入いただくと、 詳細な栄養分析・体重変化の目安・月次レポート・全履歴の閲覧などのプレミアム機能をご利用いただけます。 ・お支払いは、購入確定時にApple IDアカウントに請求されます。 ・期間終了の24時間前までに自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。 ・更新料金は、現在の期間終了前24時間以内に請求されます。 ・購入後、App Storeのアカウント設定からいつでも管理・解約できます。 ・無料トライアルはありません。 利用規約：https://www.meshikore.com/terms.html プライバシーポリシー：https://www.meshikore.com/privacy.html