App Blocker vs 番茄钟Pro

You opened your phone to check the time. Somehow, you're now watching a stranger renovate a bathroom. Stickly brings an app blocker, habit tracker and Pomodoro timer together, so your good intentions get a little more time on the schedule. GIVE YOUR ATTENTION SOME SPACE Choose distracting apps and set a blocking session for studying, reading, work or bedtime. Your thumb may file a complaint. BUILD HABITS YOU CAN SEE Track routines and count-based goals, see your progress in heatmaps and streaks, and earn medals for showing up. Small steps count. No motivational speech from a mountain. POMODORO, WITHOUT THE DETOUR Start a classic 25-minute focus session with 5-minute breaks. Keep the timer in sight with a Live Activity. “Just one more video” is not a recognised unit of time. FOCUS WITH A FRIEND Invite a friend to a shared Pomodoro session through a private iCloud connection. Accept the invitation, then the host starts the session. Both people need Stickly and iCloud. REMINDERS ON YOUR TERMS Choose reminder categories, timing and quiet hours. A habit app should not become another reason to check your phone. START FREE • 2 custom habits • 25 minutes of app blocking per day, per device, shared across blocking features • Classic Pomodoro, core stats and medals STICKLY PLUS Unlimited habits and app blocking, custom Pomodoro profiles, recurring blocking schedules, daily app limits, Apple Health habit completion, interactive habit widgets, advanced stats, and tools to host shared focus sessions and share habits. Monthly, yearly and lifetime options are available. Prices and any trial terms are shown before purchase. Subscriptions renew automatically unless cancelled; manage them in your Apple account settings. Privacy policy: https://wystoneapps.com/privacy Terms: https://wystoneapps.com/terms

番茄 Pro 为需要长时间投入的人设计。无论你在学习、写作、编程、阅读、备考，还是处理一段需要完全沉下来的工作，它都能帮你把任务拆成清晰的专注节奏，并在不同设备上自然延续。 你可以从经典番茄钟开始，也可以选择深度工作法、52/17 冲刺或自由正计时。每一种流程都围绕真实使用场景设计：短任务用经典番茄，长任务用深度工作，状态正好时进入冲刺，不想设定结束时间时就用自由正计时。 专注开始后，番茄 Pro 会进入低干扰计时界面。锁屏和灵动岛可以显示实时倒计时；Apple Watch 可以抬腕查看进度；Mac 菜单栏可以常驻剩余时间；Apple TV 和 Apple Vision Pro 则提供更沉浸的大屏或空间体验。 为了减少半途分心，番茄 Pro 支持专注期间限制应用、类别和网站。当你打开容易打断节奏的内容时，系统会温柔提醒你回到当前任务。开启严格模式后，专注过程中无法随意关闭拦截，更适合备考、深度工作或自控力薄弱的时段。 除了计时，番茄 Pro 也提供白噪音与呼吸冥想。雨夜壁炉、森林、海浪、咖啡馆、白噪等音景可以作为专注背景；呼吸练习则适合在开始工作前、休息时或睡前使用，让身体和注意力慢慢稳定下来。 每一次完成都会变成可回顾的记录。你可以查看今日完成数量、累计专注时长、连续专注天数、最近趋势、标签分布和热力图，知道时间花在哪里，也知道自己什么时候最容易进入状态。 主要功能 • 经典番茄、深度工作、52/17 冲刺、自由正计时 • 自定义专注时长、短休、长休、循环轮数与每日目标 • 专注标签管理，区分学习、阅读、写作、工作等任务 • 锁屏与灵动岛实时活动，随时查看剩余时间 • App 限制与严格模式，减少专注期间的分心 • 白噪音与背景音景，营造稳定工作环境 • 呼吸冥想，适合开始前、休息时和睡前放松 • 专注统计、趋势图、热力图、标签分析 • iCloud 同步，多设备共享专注记录 • iPhone、iPad、Apple Watch、Mac、Apple TV、Apple Vision Pro 全平台体验 • 桌面小组件、手表小组件与平台专属控制方式 iPhone 是番茄 Pro 的随身专注入口。打开 App，选择任务标签和专注流程，就可以开始一段低干扰计时。专注期间，锁屏和灵动岛会持续显示剩余时间；App 限制会帮助你挡住容易分心的应用和网站。完成后，记录会自动进入统计，让碎片化的一天也能沉淀成清楚的专注轨迹。 iPad 版更适合学习桌、书桌和长时间工作场景。大屏布局把计时器、流程、标签、冥想和统计分区呈现，信息更清晰，操作也更从容。你可以一边在 iPad 上阅读、记笔记或分屏处理资料，一边用番茄 Pro 保持稳定节奏。 Apple Watch 版适合不想频繁拿起手机时使用。你可以用数码表冠快速调整时长，抬腕查看倒计时、阶段和今日进度。计时过程中支持暂停、继续、跳过和结束，还能结合触感反馈与心率信息，让专注状态更轻量、更贴身。