Profful vs Darwin

人前の自分とひとりの自分がずいぶん違う、と感じたことはありませんか？ Proffulは、毎晩3つの質問に選んで答えるだけで、自分の説明書ができていく自己分析アプリです。 性格診断のように、タイプ名を出して終わりにはしません。答えるたびに「自分のペースでやりたい」「少ない人数でじっくり話すほうが楽」のような項目が、説明書に1つずつ増えていきます。どの項目も、もとになった回答をすべて見返せます。 いくつかの質問は「人といるとき」と「ひとりのとき」の2回聞きます。疲れているとき、人前ではいつも通りにふるまうのに、ひとりだと誰にも会いたくない。そういう違いが「人前では疲れを見せない」という項目になって残ります。 質問は毎晩21時に届きます。今日の気分を選んで、3問に答えたら終わりです。かかるのは1分ほどで、文章を書く必要はありません。通知を長押しすれば、アプリを開かずに1問目に答えられます。届く時刻は設定で変えられます。 答え終わったあとは、その日、人前でどうだったかも残せます。「自然体だった」「少し合わせた」「無理をした」「人と会っていない」から選び、場所と、したことと、本当はどうしたかったかを選んでいくと、「友達の前で、少し合わせた。合わせて笑った。本当は、一人になりたかった。」という1文になります。続けていると、自然体でいられる相手と、合わせることが多い相手がわかってきます。 友達から見た自分も、説明書に入れられます。LINEでリンクを送ると、友達はアプリを入れずに5問に答えられます。自分では「断る」と答えたのに、友達4人は「断れずに引き受ける」と答えていた、というような違いが並んで見えます。友達の回答を見られるのは、頼んだ本人だけです。毎晩の回答や記録も、自分にしか見えません。 日曜の夜には「今週のまとめ」が届きます。7日分の気分、自然体でいられた日がいちばん多かった相手、人前とひとりで答えが変わった質問、説明書で変わったところが1枚にまとまります。 始めるときは、アカウントを作る前に12問に答えられます。答え終わると、説明書の最初の3項目が見られます。 質問は全部で180問あり、8週間ほどは同じ質問が出ません。説明書と今週のまとめは、画像にして保存したり、SNSに載せたりできます。 Proffulは無料で使えます。

Darwin is a digital detox app that turns time away from your phone into "evolution." ■ Grow Just by Putting Your Phone Down Place your device on your desk during a session. As long as you don't move it, you'll earn XP and level up your character. Hit your weekly target for bonus XP. ■ From Microbe to God — 100 Levels of Evolution Start as a Lv.1 microbe. Level up to evolve through fish → animal → human → wizard → god, unlocking new characters and habitats along the way. Conquer all 6 stages, 20 characters, and 21 habitats. ■ Compete as a Team Join a random team of 3–5 people and battle other teams on the weekly leaderboard. When every member hits their personal goal, everyone earns a +2 level bonus. With teammates counting on you, slacking off isn't an option. ■ Build a Rhythm with Weekly Goals Set your own weekly focus-time goal. Hit it for +2 levels; miss it for -1 level and removal from your team. A little pressure goes a long way toward building the habit. ■ Feel Your Teammates' Effort in Real Time Get push notifications for teammates' session results and chat messages. Knowing someone else is grinding right now gives you that extra push. Fully customizable in settings. ■ A Community You Can Trust Built-in reporting for inappropriate messages and user blocking keep your detox safe and focused. ■ Live Activity & Widget Support See your session timer on the Lock Screen and Dynamic Island. Check today's focus time straight from your Home Screen with widgets. ■ Perfect For ・Anyone trying to cut back on phone use ・People who want to boost their focus ・Anyone who wants to build habits with a game-like twist ・People who want to reach goals alongside others With Darwin, turn time away from your phone into time spent evolving. EULA for Premium plans (monthly/annual): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/