Emile vs Fresh Roulette

Cuisine une fois. Mange toute la semaine. Marre de lâcher 15 € tous les midis pour un sandwich industriel ? La flemme de chercher « qu'est-ce qu'on mange ? » tous les soirs en rentrant du travail fatigué ? Émile est ton assistant de batch cooking. Tu choisis tes plats, tu cuisines deux heures, et ton frigo se remplit de portions prêtes à emporter. Pas besoin de créer un compte pour commencer. COMMENT ÇA MARCHE 1. Choisis tes plats Fais défiler nos recettes pensées pour le quotidien. Dis combien vous êtes à table, Émile calcule les quantités et le nombre de boîtes. 2. Fais tes courses Une seule liste pour toute la session, ingrédients regroupés et triés par rayon. Aucun doublon, aucun oubli. Elle reste accessible même sans réseau dans le magasin. 3. Cuisine tout d'un coup C'est là qu'Émile change tout : il fusionne tes recettes en un seul déroulé, étape par étape. Pendant que le riz cuit, tu coupes les légumes. Il tient compte de tes feux et de ton matériel, pour ne jamais te demander trois casseroles quand tu n'en as que deux. 4. Ouvre ton frigo Tes boîtes rangées étagère par étagère. Tu en prends une, elle disparaît. D'un coup d'œil, tu vois ce qu'il te reste et ce qui part bientôt. POURQUOI TU VAS ADORER ÉMILE Des économies réelles. En arrêtant les restos le midi, tu peux économiser jusqu'à 150 € par mois. Ton abonnement est rentabilisé dès la première semaine. Un gain de temps fou. Jusqu'à 3 h libérées par semaine. Une seule session le dimanche au lieu de sept dîners improvisés. Zéro charge mentale. Plus de « qu'est-ce qu'on mange ? ». La question est réglée pour toute la semaine, et ton frigo te répond à ta place. Mange mieux. Des repas 100 % faits maison, adaptés à ton régime, tes allergies et ce que tu n'aimes pas. ÉMILE PREMIUM L'application propose un abonnement avec 7 jours d'essai totalement gratuits, pour découvrir une semaine parfaitement organisée. Annulable à tout moment. Télécharge Émile et transforme tes semaines. Conditions Générales d'Utilisation : https://emile-app.com/cgu

On mange quoi aujourd'hui ? C'est LA question qui revient tous les jours… Fresh Roulette y répond en un tap. Lance la roulette, laisse le hasard décider, et découvre aussitôt une recette saine, gourmande et adaptée à tes envies. Bien manger, sans réfléchir. 6 MODES POUR CHAQUE OBJECTIF - Équilibré — manger mieux, simplement - Protéiné — muscles et performance - Léger — manger léger, rester rassasié - Petit déj — l'énergie du matin - Veggie — végétal et gourmand - Omega 3 — poissons et bons gras Choisis ton mode, lance la roulette, et trouve ton prochain repas en une seconde. MODE ANTI-GASPI Il te reste des courgettes, du thon ou des tomates au frigo ? Active le mode anti-gaspi et sélectionne les ingrédients à écouler: Fresh Roulette te créé des recettes pour les cuisiner avant qu'ils ne finissent à la poubelle. Bon pour ton budget, bon pour la planète. TES APPORTS EN UN COUP D'ŒIL Chaque recette affiche calories, protéines, glucides et lipides. Tu sais exactement ce que tu manges, sans rien calculer. PLANIFIE TA SEMAINE Organise petit-déjeuner, déjeuner et dîner sur toute la semaine, visualise tes apports du jour, et partage ton planning avec tes proches en un tap. LISTE DE COURSES AUTOMATIQUE Ajoute tes repas et Fresh Roulette génère ta liste de courses, déjà triée par rayon (fruits & légumes, poissons, produits laitiers & œufs, basiques…). Plus rien à oublier, et tu peux la partager en un instant. DES PLATS SAINS À L'INFINI Des plats simples, prêts en quelques minutes, avec les ingrédients, les étapes de préparation pas à pas et des Nutri Tips pour comprendre ce qui est bon pour toi. TON CARNET PERSO Sauvegarde tes plats préférés dans « Mes repas » et retrouve-les quand tu veux. PARRAINE TES AMIS Invite un ami : vous gagnez chacun 7 jours de Premium offerts. FRESH ROULETTE PREMIUM Passe au niveau supérieur et débloque : - Les 6 modes de la roulette en lancer illimités (3 max par jour en mode freemium) - Les lancers anti-gaspi illimités - Un carnet et une liste de courses étendus - Toutes les recettes, sans limite Que tu veuilles manger plus équilibré, prendre du muscle, réduire ton gaspillage alimentaire ou simplement arrêter de te casser la tête le soir, Fresh Roulette transforme « on mange quoi ? » en jeu. Télécharge Fresh Roulette et laisse la roulette décider pour toi Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://fresh-roulette.com/confidentialite.html