Apollor vs Aven Workout

Apollor : Ton Physique, Tes Stats, Ton Evolution. Apollor est l'application fitness tout-en-un qui t'aide à suivre tes entraînements, analyser ta progression et atteindre tes objectifs plus rapidement. Que tu souhaites prendre du muscle, perdre du poids ou améliorer tes performances, Apollor regroupe tous les outils essentiels dans une seule application. ENREGISTRE TES ENTRAINEMENTS * Suivi des séries, répétitions et charges * Historique complet de tes séances * Gestion de tes exercices favoris * Chronomètre intégré pour les temps de repos * Analyse de tes performances dans le temps SUIVIS TA PROGRESSION Analyse précisément ton évolution grâce à des statistiques détaillées : * Progression par groupe musculaire * Evolution des performances * Historique des exercices * Visualisation des points forts et des points faibles * Statistiques avancées pour optimiser tes résultats ATTEINS TES OBJECTIFS Fixe tes objectifs et suis leur avancement semaine après semaine. * Objectifs hebdomadaires * Suivi du volume d'entraînement * Répartition des séries par groupe musculaire * Pourcentage de progression * Historique des objectifs atteints NUTRITION Garde le contrôle de ton alimentation grâce à un suivi nutritionnel complet. * Calories quotidiennes * Protéines * Glucides * Lipides * Historique alimentaire Adapte facilement ton alimentation à tes objectifs de prise de masse, maintien ou perte de poids. SUIVI DU POIDS Visualise ton évolution grâce à des graphiques clairs et détaillés. * Historique des pesées * Analyse des tendances * Objectifs personnalisés * Evolution sur plusieurs périodes SUIVI PHYSIQUE Observe concrètement les résultats de tes efforts. * Photos de progression * Historique de transformation * Comparaison dans le temps * Suivi des mensurations SOCIAL ET MOTIVATION Reste motivé en partageant ton parcours avec tes amis. * Partage de séances * Groupes d'amis * Discussions * Classements de progression * Défis communautaires APOLLOR PRO Débloque toutes les fonctionnalités avancées avec Apollor Pro : * Analyses avancées * Statistiques détaillées * Groupes illimités * Rapports hebdomadaires * Outils de progression premium Apollor est conçu pour les pratiquants de musculation et de fitness qui veulent suivre leur progression de manière simple, moderne et efficace. Conditions d'utilisation : https://apollor.net/terms-of-service

Aven Workout transforme chaque entraînement en progression visible. Enregistre tes séries en quelques gestes, retrouve tes charges précédentes et suis le rang de chaque groupe musculaire. Planifie tes routines et tes programmes, puis analyse ton évolution avec des statistiques lisibles, des rapports mensuels, un calendrier annuel et le suivi de tes mesures corporelles. Ton compte sauvegarde tes routines, tes programmes et tes séances terminées pour les retrouver sur un nouvel iPhone. Tu peux te connecter avec Apple, Google ou ton adresse e-mail. Partage tes séances avec les athlètes que tu choisis, compare ta progression avec tes amis et consulte le classement mondial. Tes réglages de confidentialité restent modifiables à tout moment. Aven fonctionne aussi hors ligne, permet l’export JSON ou CSV et propose la suppression du compte directement dans l’application. Aven Pro débloque les routines illimitées, les programmes et l’historique détaillé des rangs avec un abonnement mensuel, annuel ou un achat à vie. Conditions d’utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/