@Kintore vs BeMacho

@Kintore（筋肉健康診断）は、カメラ・AI・栄養学を組み合わせた筋トレサポートアプリです。 ■ AIフォーム診断 iPhoneのカメラで骨格をリアルタイム検知。スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、チンニング、ラットプルダウン、サイドレイズ、ショルダープレス、バーベルロウの8種目に対応し、関節の角度や姿勢のズレを自動で判定します。「膝が内側に入っています」「もう少し深くしゃがみましょう」といった具体的なフィードバックで、ケガの予防と効果的なトレーニングをサポートします。 ■ 挙上速度（VBT）の自動計測 バーベルやダンベルの挙上速度をカメラで推定し、筋力の成長を数値で可視化します。同じ重量でも速度が上がっていれば、確実に強くなっている証拠。日々のトレーニングデータをグラフで確認でき、速度ゾーンの分布も一目でわかります。 ■ 音声コーチ トレーニング中にレップ数のカウント、フォームのフィードバック、インターバルタイマーのカウントダウンを日本語音声でお知らせ。画面を見なくてもトレーニングに集中できます。 ■ 種目の自動判別 カメラの前に立つだけで、実行中の種目を自動で判別。面倒な種目選択は不要です。 ■ インターバルタイマー セット間の休憩時間を音声と振動でカウント。60秒・90秒・120秒・180秒からワンタップで選択できます。 ■ 栄養管理とレシピ提案 約100品目の食品データベースと50種類のレシピを内蔵。トレーニング内容に応じて最適な食事を自動で提案します。体重を入力するだけで栄養目標が自動計算されます。 ■ レポート機能 VBT成長グラフ、速度ゾーン分布、種目別ベスト記録、カロリー推移、PFC達成率、栄養バランススコアでトレーニングと食事の両面をサポートします。 ■ クラウド同期 Apple IDでサインインすれば、データをクラウドに保存。機種変更時もデータを引き継げます。 ■ ご利用について 基本機能（栄養管理・音声コーチ・レポート・インターバルタイマー）は無料でお使いいただけます。AIフォーム分析とVBT速度計測は月に一定回数まで無料でご利用可能です。すべての機能を無制限でお使いいただけるProプランもご用意しています。 あなたのトレーニングを、データで支えます。

今日、何時に通知が来るかわからない。それが、続く理由。 BeMachoは「BeReal×筋トレ」の発想から生まれた、まったく新しい筋トレ習慣化アプリです。毎日ランダムな時刻に通知が届いたら、たった1分間の筋トレ動画を撮影するだけ。それだけで、あなたの筋トレ習慣が始まります。 【AIが自動でカウントしてくれるから、数えなくていい】 スマホのカメラに向かってトレーニングするだけで、AIポーズ検出（MediaPipe）が関節の角度をリアルタイムに解析。腕立て伏せ・スクワット・腹筋の回数を自動でカウントします。フォームの乱れもAIがチェックして、体の一直線・膝の深さなど具体的なアドバイスをその場でフィードバック。 【ランダム通知が「やる気スイッチ」になる】 BeMachoは毎日ランダムな時刻に通知を送信。1分という短さだから、仕事の合間でも、帰宅直後でも、歯磨きのついでにでもこなせます。宅トレ・自宅トレーニングのハードルを下げる設計で、毎日の運動習慣を途切れさせません。 【フレンドと連続記録を競い合う】 フレンド機能でリアルの友達と繋がれば、互いの「今日完了」ステータスがリアルタイムでわかります。フレンドランキングで連続記録（ストリーク）を比較し、友達のベストショットを見て刺激をもらえます。 【バッジ＆ウィークリーチャレンジで飽きない】 8種類の実績バッジと毎週自動生成されるウィークリーチャレンジが、マンネリを防ぎます。 【こんな人におすすめ】 ・筋トレを始めたいけど、なかなか続かない ・宅トレ・自宅ワークアウトで体を鍛えたい ・腕立て伏せ・スクワット・腹筋を毎日の習慣にしたい ・一人だとサボりがちで、誰かと一緒に筋トレしたい ・ダイエット・体型改善のために運動習慣をつけたい 【主な機能】 ・腕立て伏せ（プッシュアップ）・スクワット・腹筋のAI自動カウント ・フォーム評価（体の一直線・肘角度・腰のブレなど3項目を○/△/×） ・毎日ランダム通知（時間帯設定可） ・フレンドコード制の承認型フレンド機能 ・8種類の実績バッジ＆SNSシェア ・ウィークリーチャレンジ自動生成 ・Pro版：14日間無料トライアルあり 筋トレ記録、腕立て伏せカウンター、スクワットトレーニング、宅トレ習慣化——すべてBeMacho一本で。まず1日、試してみてください。