mindsUP vs OSTEO Genève

Dans l’app, tu explores des parcours thématiques autour de sujets concrets comme le stress, les émotions, le sommeil, les relations avec les autres ou la connaissance de soi. Au fil des parcours, tu avances avec : - des vidéos courtes - des quiz - des conseils concrets - des exercices pratiques Une fois un parcours terminé, l’onglet Habitudes t’aide à transformer ce que tu as appris en petites actions concrètes à intégrer dans ta semaine. Tu peux aussi faire régulièrement le point sur ton ressenti et suivre l’évolution de ta météo mentale. mindsUP s’appuie sur les sciences comportementales pour transformer des connaissances en petites actions concrètes. Avec mindsUP, tu peux : - mieux comprendre ton fonctionnement - prendre soin de toi à ton rythme - installer progressivement des habitudes qui te font du bien mindsUP est une application de soutien et de prévention en santé mentale. Elle ne remplace pas l’accompagnement d’un·e professionnel·le. Si tu ne te sens vraiment pas bien, consulte rapidement une ressource d’aide adaptée.

OSTEO Genève est l'application officielle de la Permanence Ostéopathique de Genève (POGE), située Avenue des Grottes 67, 1201 Genève. PRISE DE RENDEZ-VOUS EN 3 CLICS • Consultez les disponibilités en temps réel de tous nos ostéopathes • Réservez votre consultation en moins d'une minute • Choisissez le praticien et le créneau qui vous convient • Modifiez ou annulez un rendez-vous facilement • Recevez une confirmation immédiate par SMS et email VOTRE ESPACE PATIENT COMPLET • Consultez vos factures et suivez vos paiements • Téléchargez votre quittance fiscale annuelle pour votre déclaration d'impôts • Transmettez des documents à votre ostéopathe avant votre prochain rendez-vous (imagerie, rapports médicaux, etc.) • Accédez à vos exercices de rééducation prescrits par votre praticien, avec vidéos et instructions détaillées • Gérez les rendez-vous de toute votre famille (enfants, parents) • Renseignez vos informations d'assurance NOS OSTÉOPATHES La POGE regroupe une équipe d'ostéopathes diplômés, spécialisés dans la prise en charge de patients de tous âges : nourrissons, enfants, adultes et seniors. Consultations disponibles pour : • Douleurs du dos, cervicales, lombaires • Troubles musculo-squelettiques • Suivi post-natal et pédiatrique • Prévention et bien-être général INFORMATIONS PRATIQUES • Adresse : Avenue des Grottes 67, 1201 Genève • Accès : Tram 14/18, arrêt Grottes • Parking à proximité Téléchargez l'application et prenez votre prochain rendez-vous dès maintenant.