YOJO（養生） vs きょうの漢方

Rediscover the rhythm of living with the sun, guided by Edo-period timekeeping. YOJO weaves together three ancient wellness traditions — Japanese, Chinese, and Indian — with modern health technology into a new kind of wellness companion. ◆ Three Wisdoms, One Natural Rhythm YŌJŌKUN — Edo Preventive Medicine From Japan's oldest health book (1713) by Ekiken Kaibara. Eat to 80% fullness, choose seasonal foods, rise with the sun. Timeless principles for daily well-being. TEMPORAL HOURS — Time by the Sun The Edo-era "fudō jikihō" divides day and night into twelve periods based on sunrise and sunset. Each period is symbolized by a zodiac animal (Rat, Ox, Tiger…) and shifts naturally with the seasons. MERIDIAN CLOCK — Organ Vitality Cycles Traditional Chinese Medicine maps twelve organ meridians to two-hour windows throughout the day. Know which organ is most active right now and optimize your meals, movement, and rest. AYURVEDA — Constitution-Based Wellness 5,000 years of Indian wisdom. Discover your Dosha type — Vata, Pitta, or Kapha — and receive personalized food, spice, and lifestyle recommendations. ◆ Key Features FREE: • Real-time Temporal Hour Clock — See the current "koku" and countdown to the next • 12-Period Daily Schedule — Full day view with wellness advice for each period • Dosha Quiz — Discover your Ayurvedic body type • Period Change Notifications — Stay aware of natural rhythm shifts PREMIUM ($6.99 one-time purchase, early price): • Wellness Checklists — Track hydration, eye breaks, nighttime routines, and Ayurvedic practices daily • Meal Log — Record meals aligned with meridian peak hours • Alignment Score — Daily score (0-100) across sleep, meals, exercise, hydration, and HRV • Apple Health Integration — Auto-import steps, HRV, and sleep data • Data Export — CSV/JSON export for personal analysis ◆ Who YOJO Is For • Anyone concerned about sleep quality or circadian rhythm disruption • Those curious about traditional Eastern medicine and Ayurveda • People seeking a more natural, sun-aligned daily rhythm • Anyone wanting to build small, meaningful daily wellness habits Yield to the rhythm of the sun. Listen to your body's wisdom. 300-year-old knowledge, guiding your modern path to harmony. Terms of Use (EULA): https://yojo-wellness.web.app/terms Privacy Policy: https://yojo-wellness.web.app/privacy

きょうの漢方は、毎日の体調を漢方の考え方でやさしく振り返るセルフケアアプリです。 冷え、疲れ、胃腸、睡眠、むくみ、イライラ、肩こり・頭痛、生理前後や更年期まわりのゆらぎなど、日々の小さな不調を記録しながら、自分の状態に関連する漢方の情報を確認できます。 ■ できること（無料） ・厚生労働省の承認基準に基づく漢方処方 約300件の一覧・カテゴリ検索 ・18種類のセルフチェックと通知 ・記録した症状に関連する処方をその場で確認 ・気になる処方をお気に入りに保存（3件まで） ・7日間の振り返り記録 ・キャラクターと一緒に、毎日続けやすい体験 ■ 梅プラン（月額） ・気血水・寒熱の6タイプから傾向を知る「体質タイプチェック」 ・お気に入り無制限保存＋自分だけのメモ ・記録やお気に入りから選ばれるスマート通知（1日最大3回まで設定可） ・30日間、曜日別の傾向分析 ■ 竹プラン（月額／年額） 梅プランの内容に加えて ・AIが記録の傾向を読み解く振り返りレポート（月30回まで） ・90日間の傾向分析 ※ 年額プランには7日間の無料トライアルがあります（梅プラン・竹プランのいずれもはじめてご利用になる方が対象です） ■ AI分析について 竹プランの振り返りレポートでは、記録した症状と体質タイプの情報を外部のAIサービスへ送信して文章を作成します。送信の前に必ず同意を確認し、同意しない場合は送信されません。お名前やお気に入りの処方名は送信しません。詳しくはプライバシーポリシーをご確認ください。 ■ 注意事項 本アプリは、医療診断、治療、服薬指示を行うものではありません。掲載している漢方情報は一般的な参考情報であり、特定の処方を推薦するものではありません。AIによるレポートも記録の傾向を整理するものであり、医療的な助言ではありません。体調不良が強い場合、症状が長引く場合、妊娠中・授乳中の方、持病がある方、服薬中の方は、必ず医師・薬剤師・登録販売者などの専門家にご相談ください。 漢方薬の購入・服用判断は、ご自身だけで判断せず、専門家の助言を受けてください。 ■ サブスクリプションについて 価格はお使いのApp Storeの国または地域によって異なります。実際の金額は、アプリ内のプラン画面またはApp Storeの購入画面でご確認ください。お支払いはApple IDアカウントを通じて請求され、購読期間終了の24時間前までにキャンセルしない限り自動更新されます。購読の管理・キャンセルはApp Storeのアカウント設定から行えます。 利用規約: https://kyounokampo-site.pages.dev/terms プライバシーポリシー: https://kyounokampo-site.pages.dev/privacy