ISAA Run vs Runapace

ISAA — the running coach that adapts your plan to your real life Train for a 5K, 10K, half marathon or marathon with a plan that adapts to you. Tired, missed a session or pushed a bit harder? ISAA adjusts your training to stay in tune with your current fitness. No rigid plan. You run, ISAA adapts. A real coach to talk to Ask your questions, tell it about your session, share your doubts. ISAA answers like a human coach. It knows your history, your level and your fatigue to give you concrete answers. Structured plans from 5K to marathon Complete programs for 5 km, 10 km, 21.1 km and 42.2 km. Paces are calculated from your real level and evolve as you progress. Connected to Strava, sent to your Garmin - Automatic sync of your activities - Analysis of your distances, paces and heart rate - Workouts sent to your Garmin watch Track your progress simply - Fitness and fatigue trends - Personalized training zones - Level estimation - Personal records detected automatically A plan that evolves every week Less fatigue = progress. More fatigue = adaptation. No guilt-tripping: a plan that fits your real life. Respect for your privacy You choose a first name, only your training data is used. No data selling. No targeted ads. Three levels of support - Free: 5K to marathon programs, limited coach - Coach: adaptive sessions, Strava sync, personalized coaching - Pro: advanced analytics (ATL/CTL/TSB), full tracking --- Auto-renewable subscriptions: - Coach: €9.99/month or €74.99/year - Pro: €19.99/month or €139.99/year Payment will be charged to your Apple account at confirmation of purchase. Your subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage and cancel your subscriptions in your account settings. Terms of Use: https://app.isaarun.fr/terms Privacy Policy: https://app.isaarun.fr/privacy

Runapace est un coach sportif intelligent qui génère un programme d'entraînement 100% personnalisé grâce à l'intelligence artificielle. Que tu prépares un 10 km, un marathon ou la saison de ton club de foot, rugby, handball ou basket, Runapace analyse ton profil, ton niveau et ton calendrier pour créer un plan adapté semaine après semaine. PROGRAMME PERSONNALISÉ Un plan d'entraînement complet généré par IA, avec des séances détaillées : échauffement, corps de séance, retour au calme. Chaque séance indique la durée, la distance, les zones d'intensité et les allures personnalisées. ADAPTÉ AUX SPORTIFS EN CLUB Renseigne tes matchs, compétitions et événements de saison. Le programme intègre tes échéances et planifie la charge d'entraînement pour que tu arrives en forme le jour J. ADAPTATION EN TEMPS RÉEL Ton programme s'ajuste en fonction de tes résultats, de ta forme et de ton calendrier. Ajoute ou supprime un match, le plan se recalcule automatiquement. SCORE DE FORME Suis ta progression avec un score calculé chaque semaine à partir de ta régularité, de l'intensité respectée et de ton ressenti. COACH IA DISPONIBLE 24H/24 Pose tes questions sur l'entraînement, la nutrition, la récupération ou les blessures. Le coach analyse ton contexte et adapte ses conseils. SYNCHRONISATION STRAVA Connecte ton compte Strava pour importer automatiquement tes activités. Runapace compare tes sorties au plan prévu et ajuste la suite. Conditions d'utilisation : https://runapace.com/mentions-legales Politique de confidentialité : https://runapace.com/privacy