Wazen | وازن vs GymLog

تطبيق وازن (Wazen) هو رفيقك الذكي والأول من نوعه في العالم العربي لتتبع التغذية وحساب السعرات الحرارية والماكروز بدقة متناهية عبر الذكاء الاصطناعي. ودّع الحسابات المعقدة والبحث اليدوي في جداول الطعام القديمة؛ مع وازن، كل ما عليك هو التقاط صورة لصحنك أو تسجيل وجبتك بالصوت، وسيقوم الذكاء الاصطناعي بالتعرف الفوري على مكونات الطبق وحساب السعرات، البروتين، الكاربوهيدرات، والدهون في ثوانٍ معدودة. لماذا يختار الرياضيون والمهتمون بالصحة تطبيق وازن؟ 1. مسح فوري للوجبات بالذكاء الاصطناعي (AI Food Scanner) - التقط صورة لطبقك أو مسح باركود المنتجات الغذائية. - تعرف فائق الدقة على الأطباق العربية والمغربية والشرقية (طاجين، كسكس، حريرة، شاورما، كبسة، مقلوبة، وغيرها). - دقة استثنائية في تقدير زيوت الطهي والصلصات الخفية لضمان عدم إهدار جهودك في الدايت. 2. مدرب وازن الذكي (AI Coach) - استشارات غذائية وتوجيهات رياضية مخصصة لأهدافك (تضخيم، تنشيف، إنقاص الوزن، ثبات، صيام متقطع). - إجابات فورية بلهجتك المحلية عن بدائل الأطعمة، المكملات الغذائية، وخطة الأكل اليومية. 3. موازنة الماكروز والأهداف الشخصية - تحديد السعرات اليومية ونسب المغذيات الكبرى (بروتين، كارب، دهون، ألياف) بدقة عالية. - رسوم بيانية تفاعلية لمتابعة عجز أو فائض السعرات وتطور وزنك أسبوعياً وشهرياً. 4. دعم كامل للتمارين واللياقة - مكتبة تمارين متكاملة لمتابعة الأوزان والتكرارات في الجيم أو البيت. - مزامنة فورية لحرق السعرات مع خطواتك ونشاطك البدني. 5. صيام متقطع ووضع رمضان - مؤقت ذكي لمتابعة ساعات الصيام المتقطع مع تنبيهات مخصصة. - خطط غذائية متوازنة مخصصة لأيام الصيام وشهر رمضان المبارك. 6. تكامل متقدم مع منظومة Apple - تطبيق كامل ومستقل لساعة Apple Watch لتسجيل سريع واطلاع فوري على السعرات من معصمك. - دعم كامل لمزامنة البيانات الصحية مع Apple Health (HealthKit). - ودجات تفاعلية لشاشة القفل والشاشة الرئيسية (Interactive Widgets). 7. خصوصية وأمان تام - بياناتك الصحية وغذائك مشفرة ومحمية بالكامل. - تجربة خالية من الإعلانات المزعجة وتصميم عصري وداكن مريح للعين. حمّل تطبيق وازن اليوم، وابدأ رحلة التوازن والصحة!

GymLog يساعدك على تنظيم تمارينك ومتابعة غذائك ونشاطك اليومي بالعربية والإنجليزية. • سجّل تمارين المقاومة مع العدات والأوزان لكل جلسة، وراجع ملخص إنجازك. • استخدم مؤقت الكارديو وتمارين الهيت، وتابع أيام تمرينك وخطتك التدريبية. • استورد جلسات Apple Watch من تطبيق Health بإذنك، واعرض المؤشرات المتاحة. • سجّل وجباتك يدويًا وتابع السعرات والماكروز، واحسب احتياجك اليومي التقديري. • تابع الوزن ومؤشر كتلة الجسم والماء والخطوات والتحديات. • صدّر نسخة احتياطية يدويًا واستعد سجلاتك عند الحاجة. • اختر المظهر المناسب، وفعّل التنبيهات إذا رغبت. مع اشتراك GymLog Pro الشهري: • تقدير الوجبة من وصف وتحليل صورة الملصق الغذائي بالذكاء الاصطناعي. • البحث عن بيانات المنتجات بالباركود. • إنشاء الحزم التدريبية وتوثيق التقدم بصور قبل وبعد. • مفضلة وجبات غير محدودة وفتح وإدارة سجل الوجبات. إنشاء حساب اختياري عبر Apple أو البريد الإلكتروني. تبقى سجلاتك الرياضية والغذائية وصور تقدمك محليًا؛ الحساب ليس مزامنة سحابية لها. تحليل AI اختياري، ولا يُرسل المحتوى المحدد إلا بعد موافقتك. وصول Health اختياري وللقراءة فقط. النتائج والحسابات الغذائية تقديرية للمساعدة، وليست تشخيصًا أو علاجًا أو بديلًا عن الطبيب أو المختص. راجع النتائج قبل اعتمادها. الاشتراك متجدد تلقائيًا ويُدار عبر حساب Apple. يظهر السعر وشروط التجديد قبل تأكيد الشراء؛ يمكن إلغاء التجديد أو استعادة المشتريات من حسابك. الخصوصية والدعم: https://gymlog-privacy-support.netlify.app شروط الاستخدام: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/