D.run vs SPEEDIX

DotRun est le calculateur d'entraînement scientifique pour coureurs, basé sur la méthode VDOT de Jack Daniels — la référence mondiale pour optimiser sa course à pied. Entrez simplement votre meilleur temps sur une distance connue, et DotRun calcule instantanément votre niveau VDOT, vos allures d'entraînement personnalisées et vos prédictions de courses. — CALCULATEUR VDOT — Obtenez votre VDOT à partir de n'importe quelle distance (1500m au marathon). Les corrections automatiques pour la température et l'altitude garantissent des résultats précis quelle que soit vos conditions d'entraînement. — 6 ZONES D'ENTRAÎNEMENT — Easy, Marathon, Seuil, Interval, Répétition, Fast Reps — chaque zone avec ses allures cibles, ses plages min/max et ses splits détaillés (400m, 800m, 1000m, 1600m). — PRÉDICTIONS DE COURSE — 10 distances disponibles : 1500m, Mile, 3K, 5K, 10K, 15K, Semi-marathon, Marathon. Visualisez ce que vous êtes capable de courir aujourd'hui, et demain. — PROGRESSION & OBJECTIF — Projetez votre évolution VDOT sur 4 à 24 semaines selon votre engagement d'entraînement. Définissez une course cible et recevez un plan structuré par phases (Fondation, Développement, Spécifique, Affûtage) avec une semaine type adaptée à votre distance. — ESTIMATEUR GPX — Importez un fichier GPX pour analyser le profil d'élévation de votre parcours. Le modèle Minetti ajuste automatiquement vos allures selon les pentes — segment par segment. — HISTORIQUE & EXPORT — Suivez votre progression dans le temps grâce au graphique d'historique VDOT. Exportez vos données en CSV pour une analyse approfondie. — WIDGET iOS — Consultez vos allures clés d'un coup d'œil depuis votre écran d'accueil. DotRun est disponible en français et en anglais, en mode clair et sombre. Basé sur "Daniels' Running Formula" (Jack Daniels, 2e édition).

SPEEDIX League transforme tes courses à pied en véritable compétition. Connecte ton compte Strava : chaque sortie enregistrée compte directement pour ta progression. Fini les applis qui se contentent de suivre tes stats — ici, tu entres dans une vraie ligue, face à d'autres coureurs. LIGUES & CLASSEMENT Rejoins une ligue adaptée à ton niveau (Starter à Élite) et grimpe grâce à tes points, calculés sur ta distance, ta vitesse et ton dénivelé. À chaque fin de période, les meilleurs empochent des récompenses. DÉFIS Relève des défis personnels (distance, dénivelé, régularité, capitales traversées...) et des défis collaboratifs avec tes voisins de parcours. SPEEDIX TOUR Progresse sur un plateau inspiré des grands classiques : avance case après case au rythme de tes vrais kilomètres, découvre des villes étapes et fais avancer ton équipe. ÉQUIPES Crée ou rejoins une équipe, cumulez vos points ensemble et discutez dans le chat dédié. GRADES & BADGES Débutant, Confirmé, Expert, Pro, Élite : ton grade reflète ton engagement. Débloque des badges au fil de tes courses. Que tu coures pour le plaisir ou pour la compétition, SPEEDIX League donne un vrai sens à chaque foulée. Abonnement Premium optionnel (5,99€/mois ou 59,99€/an) : classements complets, Player Cards, chat d'équipe, et plus encore. Essai gratuit de 15 jours. Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/