Zubora vs 食生活ヤバさ診断

【食事管理、もうストレスにしない。写真1枚で、今日の"正解"がわかる。】 忙しい毎日の中で、「ちゃんと食べたい」という気持ちはあるのに、カロリー計算が面倒で続かない……そんな経験、ありませんか？ 「Zubora（ズボラ）」は、そんなあなたのために作られたAI食事管理アプリです。 写真を1枚撮るだけで、AIが栄養を自動解析。コンビニで何を買えばいいかまで、ぜんぶ教えてくれます。 手入力ゼロ 計算ゼロ これが、ズボラ流の賢い健康管理です。 ■ 写真を撮るだけ。AIがカロリー・栄養を瞬時に解析 食事の写真を撮って送るだけで、AIが自動でメニューを認識し、カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物（PFCバランス）を瞬時に算出します。 ・手入力・バーコードスキャン・検索は一切不要 ・外食・コンビニ飯・自炊料理、どんな食事も対応 ・食べたものをそのまま記録できるから、続けやすい 「あのメニュー、カロリー何kcalだっけ？」と調べる手間ももう不要。撮影するだけで、食事記録が完成します。食事管理アプリを使っても続かなかった方に、特におすすめです。 ■ 「次に何を食べればいい？」AIがコンビニメニューで答えてくれる Zuboraの最大の特徴は、記録して終わりじゃないこと。 今日これまでに摂取した栄養素を分析し、「あと何が足りないか」「次の食事で何を選べば目標に近づくか」を、コンビニで実際に買えるメニューとして具体的に提案します。 ・「今日のランチ、タンパク質が足りてないからサラダチキン追加がおすすめ」 ・「夜はカロリー抑えめに。おすすめはおにぎり＋味噌汁」 ・「今日は食べすぎ気味。明日の朝はこれで調整しよう」 スーパーで自炊材料を買い揃える必要もなし。コンビニで完結する、忙しい現代人のためのリアルな食事提案です。ダイエット中の方にも、筋トレ・ボディメイクをしている方にも、栄養バランスを整えたい方にも対応しています。 ■ 「こびと」を育てながら、記録が自然と習慣になる 食事管理が続かない一番の理由は、「楽しくないから」。Zuboraは、それを解決するためにキャラクター育成要素を取り入れました。 アプリ内に住む「こびと」は、あなたの食事管理状況によって見た目が変化します。 ・カロリーが足りていないと……「ダラダラおじさん」に ・理想的な栄養バランスで管理できると……「ムキムキ」に成長！ ・食べすぎてしまうと……「バルクアップ」!? キャラクターの変化が毎日の楽しみになり、「今日もちゃんと記録しよう」という気持ちが自然と生まれます。ゲーム感覚で続けられる、新しいタイプのダイエット・健康管理アプリです。 ■ こんな方に選ばれています ・ カロリー計算が面倒で、食事管理アプリが続かなかった ・ 忙しくて自炊ができず、コンビニ・外食が中心の生活 ・ ダイエット中だけど、何を食べればいいかわからない ・ 筋トレ・ボディメイクのために、タンパク質をしっかり摂りたい ・ PFCバランスを意識した食事をしたいけど、計算が苦手 ・ 健康診断で引っかかり、食生活を見直したい ・ 食事管理は続けたいけど、ストレスにはしたくない ■ 主な機能一覧 ・AI食事画像解析 写真1枚でカロリー・栄養素を自動算出。外食・コンビニ・自炊すべてに対応。 ・ PFCバランスの自動グラフ化 タンパク質・脂質・炭水化物の摂取バランスをグラフで可視化。今日の食事が一目でわかります。 ・ コンビニ飯AIレコメンド 現在の栄養摂取状況をもとに、コンビニで今すぐ買えるメニューをAIが提案。迷う時間ゼロ。 ・ こびとキャラクター育成 あなたの食事管理に連動してキャラクターが変化。毎日の記録が楽しみになります。 ・シンプルな食事履歴管理 日別・週別の食事履歴を見やすく管理。継続しやすいシンプルなUIで、記録習慣が身につきます。 ・ 目標カロリー・栄養素の設定 自分の目標（ダイエット・維持・増量）に合わせてカロリーや栄養目標を自由に設定できます。 ■ Zuboraが選ばれる3つの理由 1. 続けやすさ設計 手入力ゼロ・計算ゼロだから、忙しい日でも写真1枚で記録完了。「めんどくさい」をなくすことを最優先に設計されています。 2. リアルな提案 「理想の食事」ではなく「コンビニで今日買えるもの」を提案するから、すぐに実践できます。完璧を求めず、現実に寄り添った健康管理。 3. 楽しく続くゲーム性 キャラクター育成要素があるから、食事管理が義務ではなく楽しみに変わります。三日坊主になりがちな方にこそ、試してほしいアプリです。 さあ、今日から「ズボラ」に賢く、理想の体を目指しましょう。 写真1枚から始まる、新しい食事管理のカタチ。ダウンロードは無料です。 【サブスクリプションについて】 ・プラン名：Zubora Monthly Pro ・期間：1ヶ月（自動更新） ・価格：¥500 / 月 ・お支払いはiTunesアカウントに請求されます ・現在の購読期間終了の24時間前までにキャンセルしない限り、自動的に更新されます ・購読の管理・キャンセルはApp Store「アカウント設定」から行えます 利用規約（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：https://zubora-ios.web.app/privacy_policy.html

ヤバ飯診断 その食事、本当に大丈夫？ 写真を撮るか、テキスト入力するだけで、AIがあなたの食生活を“ヤバさ”で診断します。 コンビニ飯、深夜ラーメン、カップ麺、お菓子、ジャンク飯。 あなたの食事を分析し、「不足しがちな栄養」「摂りすぎ」「体への影響」を分かりやすく表示します。 主な機能 ・AIヤバ飯診断 食事写真、入力テキストから危険度をスコア化。 「ヤバ飯スコア」で食生活の偏りを見える化します。 ・本日の総合診断 1食ごとではなく、1日全体の栄養バランスを総合評価。 後の食事で補完されている場合も考慮します。 ・不足栄養・摂りすぎ分析 タンパク質、食物繊維、ビタミン、脂質、塩分などをチェック。 「むくみやすい」「疲れやすい」など体への影響も表示します。 ・改善おすすめ食品 コンビニやスーパーで今すぐ追加しやすい食品を提案。 ゆで卵、海藻サラダ、ヨーグルトなど、手軽に改善できます。 ・カレンダー履歴 毎日の食事診断を自動保存。 「今月ヤバかった日」が一目で分かります。 こんな人におすすめ ・コンビニ飯が多い ・深夜に食べがち ・栄養バランスが気になる ・健康管理アプリが続かなかった ・面倒なカロリー入力が嫌い ・AI診断を楽しみたい