Zubora vs HotFlashLogger

【撮るだけで、カロリーもPFCも。記録が続かない人のための食事管理】 「ちゃんと食べたい」気持ちはあるのに、カロリー計算が面倒で続かない……。 Zubora（ズボラ）は、そんな人のために作ったAI食事管理アプリです。 食事の写真を撮るだけで、AIがカロリーとPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）を自動で計算。次に何を食べればいいかまで提案します。 手入力ゼロ。計算ゼロ。 ズボラでも続く、新しい食事管理です。 ■ 撮るだけで、AIが食材まで分解 食事の写真を撮ると、AIが料理を認識し、食材ごとにカロリーとPFCを算出します。 ・外食、コンビニ飯、自炊、どんな食事にも対応 ・解析中は、AIが見つけた食材が画面に浮かび上がるので、何を読み取ったかがひと目でわかる ・量が違ったら、食材ごとに修正して再計算できる ■ コンビニ商品は、バーコードで一瞬記録 パッケージのバーコードを読み取るだけで、カロリーとPFCを記録できます。 ・まだ登録されていない商品は、栄養成分表示を撮るだけで正確な値を読み取り ・バーコードでの記録は、無料プランの解析回数を使いません ■ 食べた分だけ、球にたまっていく ホーム画面の球に、今日食べたカロリーの分だけ液体がたまり、目標カロリーで満タンになります。 端末を傾けると液体が動き、あと何kcal食べられるかが直感的にわかります。 黒背景と白背景は、右上のボタンでいつでも切り替えられます。 ■ 株価みたいに、推移をチェック 「推移」タブでは、カロリー・体重・PFCの推移を、株価アプリのようなグラフで確認できます。 1週間から1年まで期間を切り替えられ、指でなぞるとその日の数値が表示されます。 ■ 毎日の食事を、写真で振り返り 「食事」タブでは、今日・昨日・おとといの食事を、朝・昼・夜ごとに写真付きで一覧できます。 食事の記録はタップするだけでシェア用の画像カードになり、SNSにも投稿できます。 ■ 「次に何を食べる？」をAIが提案 今日これまでに食べたものから足りない栄養を分析し、次の食事で選ぶとよいメニューを、コンビニで実際に買える商品から提案します。 ■ こんな方におすすめ ・カロリー計算が面倒で、食事管理アプリが続かなかった ・忙しくて、コンビニや外食が中心の生活 ・ダイエット中だけど、何を食べればいいかわからない ・筋トレやボディメイクのために、たんぱく質をしっかり摂りたい ・PFCバランスを意識したいけど、計算は苦手 ■ 主な機能 ・AI食事画像解析（カロリー・PFCを自動計算、食材ごとに修正可能） ・バーコード読み取り、栄養成分表示の読み取り ・液体の球でわかる、今日の残りカロリー ・カロリー・体重・PFCの推移グラフ（1週間〜1年） ・朝・昼・夜ごとの食事一覧（写真は3日間保存） ・コンビニ飯・自炊メニューのAI提案 ・体重記録（体重計の表示をカメラで読み取り） ・黒背景／白背景の切り替え ・記録していないときだけ届くリマインド通知（1日最大2回） ■ 無料プランとZubora Pro 無料プランでは、AI解析を1日2回、コンビニ飯の提案を1日1回（セブン-イレブンのみ）使えます。 Zubora Proでは、AI解析と提案が無制限になり、提案できるコンビニが4店舗に増えるほか、自炊メニューの提案や再提案も使えるようになります。 【サブスクリプションについて】 ・Zubora Pro（年額）：¥3,600 / 年（自動更新） ・Zubora Pro（月額）：¥500 / 月（自動更新） ・初めての方は、7日間の無料お試しがあります。無料期間が終わる24時間前までに解約すれば、料金はかかりません ・お支払いは、購入の確定時にApple IDアカウントに請求されます ・現在の期間が終わる24時間前までに解約しない限り、自動的に更新されます ・更新料は、現在の期間が終わる前の24時間以内に請求されます ・購読の管理と解約は、App Storeの「アカウント設定」から行えます 利用規約（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー：https://zubora-ios.web.app/privacy_policy.html

Manage menopause symptoms easily with Hot Flash Logger. Designed for peri-menopausal, menopausal, and post-surgical menopausal women, this simple tool helps you log hot flashes, track sweating severity, and identify potential triggers in seconds. Use our analytics trends and customizable calendar heatmap to monitor your progress, generate a professional doctor-ready PDF report, and optimize your Hormone Replacement Therapy (HRT) regimen. Core Features: • One-Tap Logging: Record hot flashes with precise timestamps. • Severity Levels: Track Mild, Moderate, or Severe episodes with palpitations. • Trigger Tags: Bind occurrences with Caffeine, Spicy Food, Stress, Warm Environment, Hot Drinks, Alcohol, or custom tags. • Heatmap Calendar: Visualize daily frequency at a glance with our premium heatmap design. • Weekly/Monthly Analytics: Track rolling 7-day daily averages and check severity distributions. • Local Privacy: Your data is stored 100% locally on your iOS device. No accounts, no cloud sync, no tracking. • PDF Export: Share symptom logs directly with your doctor.