PeriTrack Perimenopause vs 센티프

PeriTrack is your private companion through perimenopause — the 4–10 year transition before menopause when hormones shift unpredictably and your body changes in ways no one prepared you for. Hot flashes, brain fog, sleep changes, mood swings — they are not "in your head." They are real, they have patterns, and PeriTrack helps you find them. WHAT'S INSIDE • One-minute daily logging across 12 perimenopause-specific symptoms — from hot flashes and night sweats to memory lapses, joint pain, and heart palpitations. Rate severity on a 0–5 scale in seconds. • Calendar heatmap that surfaces your symptoms and period flow at a glance. Notice the patterns that emerge across weeks, not just days. • AI pattern reports written in plain language, never as diagnosis. Anthropic's Claude reads your last 30 days of logs and surfaces patterns you might miss. • Doctor-ready PDF export — one-tap summary you can email or print before your appointment. When your doctor asks "how often?", you'll have the answer. • Apple Health sleep import (Pro) — auto-fill sleep hours from your Apple Watch or iPhone. • Daily reminder — a gentle local notification at the time of your choice. PRIVACY FIRST Your logs sync privately to your account. We never sell data. AI analysis only runs after you opt in, and you can revoke that consent any time inside the app. HealthKit data is read-only and never used for advertising or marketing. When you delete your account from Profile, all your data is permanently erased within seconds. PERITRACK PRO Unlock a new AI report every week, doctor PDF export, HealthKit sleep import, and full insight history. • Monthly: $9.99 / month • Annual: $59.99 / year (with 7-day free trial for new subscribers) Subscriptions auto-renew at the listed price unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. Manage in Settings → Apple ID → Subscriptions → PeriTrack Pro. NOT MEDICAL ADVICE PeriTrack is a logging and pattern-recognition tool. The AI Insights are designed to surface patterns and prompt useful conversations — never to diagnose, treat, or cure any condition. Always consult a qualified clinician for medical questions. Privacy Policy: https://ootssu.com/peritrack/privacy.html Terms of Use: https://ootssu.com/peritrack/terms.html

다들 PT 실패 경험 한번쯤은 있으시죠? 종이와 기억력에 의존하던 주먹구구식 PT에서 벗어나, 이제 차원이 다른 체계적인 관리 경험을 제공합니다. "센티프 SSENTIF" 1. 매 수업, 영상으로 남는 기록 수업이 끝나면 트레이너가 남긴 영상 수업일지가 바로 전달됩니다. 자세와 동작을 다시 볼 수 있어, 이번엔 흐지부지 끝나지 않습니다. 2. "얼마나 남았지?" 수강권 정보 한눈에 잔여 횟수와 만료일을 앱에서 바로 확인합니다. 재등록 타이밍을 놓쳐 다시 처음부터 시작하는 일이 없습니다. 3. 1:1 PT부터 그룹 수업까지, 터치 한 번 원하는 수업을 시간표에서 바로 예약하고 취소합니다. 트레이너에게 따로 연락하지 않아도 됩니다. 4. 식단은 칼로리로 기록하고, 피드백까지 먹은 걸 칼로리로 남기면 트레이너가 직접 피드백을 남깁니다. 혼자 재던 식단 관리가 함께 관리하는 식단이 됩니다. 5. AI 체형분석으로, 내 몸의 변화를 눈으로 사진 한 장이면 AI가 체형 변화를 분석해 보여줍니다. "운동한 것 같긴 한데" 대신 눈에 보이는 변화를 확인하세요. 이제 실패 없는 PT, 센티프로 시작하세요.